Сообщения
Польза эфирного масла Пало Санто имеет долгую историю в качестве центрального компонента ритуалов и очистительных церемоний, начиная со времен Империи инков в Южной Америке.
Говорят, что он до сих пор широко используется в традиционной медицине в современном Перу. Говорят, что он расслабляет разум, а при использовании в благовониях — для «лечения злых ветров или простуды». Такое использование привело к появлению названия «пало санто», что буквально означает «святая палка».Аромат эфирного масла Пало Санто землистый, теплый и древесный. Оно хорошо сочетается с другими смолистыми маслами, такими как ладан и мирра , а также с цитрусовыми маслами . Это почтенное эфирное масло, основанное на традициях и древних практиках здравоохранения, подкрепленных современными исследованиями. Попробуйте его сегодня, чтобы оценить его многочисленные успокаивающие, очищающие и очищающие свойства!
КОМПОНЕНТЫ ЭФИРНОГО МАСЛА ПАЛО САНТО
Основные компоненты эфирного масла Пало Санто включают следующее:
- Лимонен (самый крупный компонент, до более 80% масла)
- Альфа-терпинеол
- Менторуан
- Карвон
- Гермакрен Д
Поскольку лимонен является мощным антиоксидантом, способным бороться с болезнями, повреждениями, бактериями, грибками и многим другим, эфирное масло Пало Санто — отличный выбор, если вы хотите оставаться здоровым и в хорошей форме.
9 ПРЕИМУЩЕСТВ ЭФИРНОГО МАСЛА ПАЛО САНТО
Эфирное масло Пало-Санто, правда, имеет долгую историю, но существует также множество применений, которые подтверждает современная наука. Большинство этих исследований было проведено на клеточных культурах, но преимущества этого масла огромны.
1. БОРЕТСЯ С РАКОМ
Пало Санто содержит высокую концентрацию лимонена, известного своими противовоспалительными и противораковыми свойствами. Фактически, исследование 2012 года показало, что эфирное масло Пало Санто «ингибирует рост клеток опухоли молочной железы MCF-7», а также помогает убить определенные клетки, которые способствуют развитию рака и других заболеваний.
Хотя необходимо провести гораздо больше исследований о способности эфирных масел подавлять рак и опухолевые клетки, Пало-Санто обещает разработать будущие методы лечения этого заболевания.
Применение: поговорите со своей командой поддержки онкологических больных о добавлении эфирного масла Пало Санто в ваш режим лечения.
2. УБИВАЕТ МИКРОБЫ
По данным Института Тиссерана, альфа-терпинеол обладает противовирусными, антибактериальными, антибиопленочными и противовоспалительными свойствами. Поскольку оно является основным компонентом масла Пало Санто, оно очень полезно для очистки и дезинфекции.
Кроме того, он продемонстрировал «сильную антимикробную активность» при тестировании на нескольких микроорганизмах, включая E. coli и Candida albicans!
Неудивительно, что в традиционных культурах его использовали для «окуривания» или ритуального очищения. Хотя мы не верим, что горящие растения могут очистить воздух, мы думаем, что распыление пало-санто может помочь очистить воздух от вредных микробов!
Применение: добавьте 10 капель Пало Санто в каждый домашний чистящий раствор.
3. ПОЛЕЗНЫЙ АНТИОКСИДАНТ
Хотя Пало-Санто не является самым мощным антиоксидантом, его эффективность, как было доказано, достаточно сильна, чтобы оправдать его долгую историю в традиционной медицине. Антиоксиданты помогают нам бороться со свободными радикалами, вызывающими старение и болезни. И снова здесь играет роль лимонен, поскольку он является важным антиоксидантом, как и другие основные компоненты этого масла.
Применение: Распылите 2 капли Пало Санто с 2 каплями ладана и 2 каплями апельсинового масла.
4. РЕСПИРАТОРНЫЕ ПРОБЛЕМЫ И ПРОСТУДА
Пало-Санто широко использовался в традиционной перуанской культуре для лечения кашля, гриппа, бронхита и простуды. Даже сегодня местные жители пьют эфирное масло Пало Санто, чтобы повысить иммунитет.
Хотя нет никаких рецензируемых данных об использовании эфирного масла Пало Санто, попробуйте его распылить, прежде чем пытаться его проглотить, чтобы убедиться, что вы можете его хорошо переносить.
Применение: тщательно разведите 2–3 капли Пало Санто в масле-носителе в вегетарианской капсуле. Подробную информацию о том, как приготовить гелевую капсулу с эфирными маслами, можно найти в нашей статье о приеме эфирных масел.
5. РАССЛАБЛЯЮЩИЙ
Хотя исследований о пользе масла Пало Санто в отношении стресса и релаксации нет, оно имеет репутацию как средство для улучшения ясности ума и повышения настроения, а также используется в качестве средства для релаксации, снижения напряжения и стресса. Его обычно распространяются для поддержки медитации. Без сомнения, его антиоксидантные свойства усиливают эти способности!
Применение: Добавьте в диффузор по 3 капли эфирных масел Пало Санто и бергамота, чтобы поднять настроение на весь день!
6. СРЕДСТВО ОТ НАСЕКОМЫХ
Смола Bursera Graeolens традиционно использовалась в качестве средства от комаров благодаря своему аромату. Сегодня данные исследования, проведенного в 2019 году Картахенским университетом, показывают, что эфирное масло Пало Санто эффективно в качестве более безопасной «альтернативы новым природным репеллентам и биоцидам».
Пало-Санто также успешно используется для сокращения популяции клещей, так что это удобный инструмент для борьбы с вредителями на открытом воздухе и в помещении!
Применение: добавьте 3–5 капель Пало Санто в наш рецепт домашнего средства от насекомых.
7. ДЕЗОДОРАТОР
Состав эфирного масла Пало Санто делает его полезным в качестве мощного дезодоратора.Это может быть связано с тем, что это смолистое масло или с высоким содержанием лимонена. В любом случае вы можете использовать этот острый аромат для удаления неприятных запахов из белья, стиральной машины или спортивного снаряжения !
Применение: В 2 унции. В распылитель добавьте 5 капель двух разных цитрусовых масел плюс 5 капель масла Пало Санто в ½ унции. 190-градусный алкоголь. Остальное залейте дистиллированной водой. Используйте в качестве спрея для детоксикации вонючего спортивного инвентаря!
8. ПОЛЕЗНО ДЛЯ САДОВОДСТВА.
В наши дни становится все более популярным среди семей создавать свои собственные органические сады, приносящие продукты питания. Если вы ищете хорошие альтернативы борьбе с токсичными вредителями в своем саду, данные показывают, что эфирное масло Пало Санто активно против некоторых разрушительных растительноядных вредителей, таких как тля.
Масло Пало-Санто также показало себя многообещающим инструментом для устойчивого сельского хозяйства с возможностью компостирования, которое включает стабилизацию органических веществ и органического витамина С в растениях. Если вы хотите узнать больше о выращивании собственных растений и продуктов питания, запишитесь на курс органического садоводства Mama Z.
Применение: добавьте 5–10 капель в рецепты натуральных средств от сорняков, таких как наше домашнее средство от сорняков .
9. АРОМАТНОЕ МЫЛО
Благодаря своему приятному и насыщенному аромату эфирное масло Пало Санто часто используется в коммерческом производстве мыла и парфюмерии. Он имеет «аромат розы и фиалки», что делает его популярным выбором.
Зачем беспокоиться о покупке духов или мыла, содержащих токсичные химикаты, если вы можете использовать масло Пало Санто, чтобы создать свою собственную безопасную версию прямо дома? С этим поучительным ароматом вы также можете создавать домашние подарки своим друзьям и близким на дни рождения и праздники!
Применение: добавьте Пало Санто в дополнительную смесь цитрусовых масел по нашему рецепту домашнего жидкого мыла для рук .
ЭФИРНОЕ МАСЛО ПАЛО САНТО И БЕЗОПАСНОСТЬ
Целесообразно соблюдать осторожность при нанесении этих масел на кожу, однако при правильном разбавлении вы будете в безопасности. Тиссеран и Янг рекомендуют кожный максимум 3,4%. Мы обнаружили, что повышение дозы до 5% допустимо при острой боли и проблемах с суставами, если вы не применяете его чаще одного раза в день.
Помните эти здравые советы по использованию эфирного масла Пало Санто:
- В настоящее время не существует клинически безопасного уровня дозировки для детей, но это не означает, что им его нельзя давать. Начинать следует с малого, с «кулинарных доз», то есть не более 1 капли на блюдо. Эфирное масло Пало Санто безопасно использовать в диффузорах и при местном применении, если вы сохраняете его концентрацию на уровне 1% или меньше для детей.
- Не пейте прямо из бутылки и не запивайте водой (помните, что масло и вода не смешиваются).
- Тиссеран и Янг пишут, что максимальная пероральная доза для взрослых составляет около 3 капель в день. Вы можете употреблять его безопасно, добавив 1 каплю эфирного масла Пало Санто в растительную гелевую капсулу и наполнив ее оливковым маслом. Употреблять во время еды.
- Не принимайте масло Пало Санто в течение длительного времени. В идеале вам следует менять масла каждые несколько недель.
- Немедленно прекратите его использование, если у вас возникнут какие-либо побочные эффекты.
- Используйте с осторожностью, если вы принимаете лекарства. Сначала проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий