В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 9 октября 2023 г.

Суп из черной фасоли с Моджо


Этот простой в приготовлении суп легко приготовить благодаря мультиварке. Положите в мультиварку черную фасоль, свиные ребрышки, воду, ром, половинки головок чеснока, лук, соль, лавровый лист, орегано, тмин и измельченный красный перец, затем варите около восьми часов.

Суп из черной фасоли с Моджо


Ингредиенты

Суп:

Моджо:


Направления

  1. Положите в мультиварку черную фасоль, свиные ребрышки, воду, ром, половинки головок чеснока, лук, соль, лавровый лист, орегано, тмин и измельченный красный перец; накройте крышкой и готовьте на СЛАБОМ режиме, пока фасоль не станет мягкой, а мясо не начнет отставать от ребер, около 8 часов.
  2. Достаньте ребрышки из супа. С помощью ручного погружного блендера частично пюрируйте суп, пока он не станет кремовым, но при этом сохранит текстуру цельных бобов. (Или пюрируйте половину супа в блендере и перемешайте обратно в мультиварку.) Отделите мясо от ребер, нарезав его на крупные куски, и добавьте в суп.
  3. Моджо: поместите чеснок и оливковое масло в небольшую миску, пригодную для использования в микроволновой печи, и готовьте в микроволновой печи на ВЫСОКОМ уровне, пока чеснок не станет золотистым, 1–2 минуты. Добавьте сок лайма, кинзу и соль и отставьте до подачи.
  4. Разлейте суп по подогретым тарелкам и полейте каждую порцию небольшим количеством моджо. Передайте оставшееся моджо.

Комментариев нет:

Отправить комментарий