В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 23 октября 2023 г.

Куриный Парм с Чесночком

Любители чеснока, это для вас. Семь зубчиков чеснока придают яичной смеси для панировки такой вкус, о котором вы даже не подозревали, что в вашей курице Парм не хватает.

Куриный Парм с Чесночком


Ингредиенты

Для соуса:

Для курицы:


Направления

  1. Приготовьте соус: нагрейте оливковое масло в большой кастрюле с толстым дном на средне-сильном огне. Добавьте лук и чеснок и жарьте, пока лук не станет прозрачным, около 10 минут. Добавьте морковь и сельдерей, приправьте морской солью и перцем и обжаривайте, пока все овощи не станут мягкими, еще 10 минут. Добавьте помидоры и орегано и варите на слабом огне без крышки, пока соус не загустеет, около 1 часа. Приправьте по вкусу морской солью и перцем.
  2. Тем временем приготовьте курицу: разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Установите решетку на противень, застеленный фольгой. Посыпьте курицу с обеих сторон кошерной солью и перцем. Смешайте муку, немного кошерной соли и перца в средней форме для выпечки. Во второй форме для запекания взбейте яйца, молоко и измельченный чеснок. В третьем блюде смешайте панко и чесночную соль.
  3. Обваляйте куриные грудки в мучной смеси, стряхивая излишки, затем в яичную смесь, позволяя излишкам стечь, а затем в панко, стараясь покрыть курицу с обеих сторон. Выложите курицу в панировке на решетку и поставьте в холодильник на 30 минут, чтобы панировка застыла.
  4. Наполните большую глубокую сковороду наполовину растительным маслом и нагрейте на среднем огне, пока термометр для жарки во фритюре не покажет 375 градусов по Фаренгейту. Используя щипцы, осторожно поместите курицу в панировке в горячее масло, работая партиями, чтобы не переполнять сковороду. Жарьте, перевернув один раз, до светло-золотистого цвета с обеих сторон, около 4 минут. Верните курицу на решетку.
  5. Выложите 2 столовые ложки соуса на каждый кусок курицы и равномерно посыпьте пармезаном и моцареллой. Переложите в духовку и запекайте до готовности курицы, около 20 минут. Подавайте с оставшимся соусом.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий