В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 14 января 2024 г.

Веганские крабовые котлеты из нута

Здесь присутствуют все вкусы — Олд-Бэй, лимон и отчетливая соленость, — но в этих пирожных не видно краба. Вместо этого моллюсков заменяет нут, и он не менее сытный.

Веганские крабовые котлеты из нута


Ингредиенты

Крабовые котлеты из нута:

Соус тартар:


Направления

  1. Для крабовых котлеток из нута: поместите оставшуюся жидкость из нута в большую миску, затем добавьте винный камень и энергично взбивайте до образования пены и густоты.
  2. Добавьте петрушку, лимонный сок, Old Bay и медовую горчицу, затем добавьте кусочки хлеба и перемешайте, чтобы они покрылись смесью. Дайте постоять, пока хлеб не станет мягким, около 5 минут.
  3. Тем временем мелко нарезаем нут (можно защипнуть или размять). Когда хлебная смесь будет готова, добавьте нут, перемешайте и сжимайте смесь, пока она не скрепится. Сформируйте восемь котлет толщиной 3/4 дюйма с красивыми закругленными краями. Накройте крышкой и охладите их минимум 1 час.
  4. Для соуса тартар: смешайте в небольшой миске майонез, медовую горчицу, соус «Олд Бэй», маринованный огурец и рассол. Охладите до готовности к подаче.
  5. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Добавьте в муку большую щепотку соли и положите на тарелку. Налейте достаточно масла, чтобы покрыть дно большой сковороды с антипригарным покрытием, и нагрейте на среднем или сильном огне. Половину лепешек обвалять в муке. Как только масло станет горячим и засияет, добавьте лепешки и готовьте до хрустящей корочки и темно-золотистого цвета, примерно по 3 минуты с каждой стороны. При необходимости отрегулируйте температуру, чтобы они не подрумянились слишком быстро. Переложите на противень и повторите то же самое с остальными коржами. Посыпьте каждый солью, затем запекайте до полного прогрева, около 5 минут.
  6. Подавайте крабовые котлетки из нута с соусом тартар и дольками лимона.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий