В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

четверг, 11 января 2024 г.

Цитрусовая овсянка на ночь

Этот простой рецепт завтрака, богатый белком и витамином С, был вдохновлен любимым блюдом детства — апельсиновым Джулиусом. Эта «взрослая», но подходящая для детей версия не менее вкусна, хотя и немного полезнее, с чистым апельсиновым соком, протеиновым порошком яичного белка, свежими апельсинами и щепоткой нарезанного миндаля.

Цитрусовая овсянка на ночь


Ингредиенты



Направления

  1. Смешайте овес, апельсиновый сок, порошок яичного белка и 1/8 чайной ложки соли в стеклянной банке или миске и накройте крышкой. Охладите на ночь. 
  2. На следующее утро очистите и нарежьте апельсин. Перемешайте овсяную смесь, затем положите сверху нарезанный свежий апельсин и нарезанный миндаль.

 

Posted by at
Labels: , , , , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)