Начните свой день с согревающей чашки имбирного чая. Предварительные исследования показали, что имбирь может быть полезен в борьбе с бактериальными инфекциями. Кроме того, было доказано, что мед обладает антиоксидантными, противомикробными и противовоспалительными свойствами.
Имбирный чай
Направления
- Доведите до кипения в кастрюле 8 стаканов воды и 1 стакан тонко нарезанного неочищенного имбиря; варить, пока объем не уменьшится до 5 чашек, около 25 минут. Подсластите 1/4 стакана меда и разлейте по кружкам (при желании процедите). Посыпьте корицей.

Комментариев нет:
Отправить комментарий