В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 12 января 2024 г.

Фаттет Баттенджен


 Это любимое блюдо в Либабоне, в состав которого входят слои жареных баклажанов, поджаренный лаваш, нут и множество других вкусностей. Вся смесь пропитывается прохладным йогуртовым соусом тахини, а затем посыпается зернами граната, кедровыми орешками и мятой.

Фаттет Батенджайн переводится как крошка из баклажанов и представляет собой классическое ливанское блюдо, которое готовят по всей стране с различными вариациями. Блюдо уникальное, вкусное, полезное и вегетарианское! Кроме того, его можно подавать как основное блюдо или закуску. Его также можно приготовить с бараниной или тертой курицей вместо баклажанов.

Фаттет Баттенджен


Ингредиенты

Жареные баклажаны:

Тахини, йогуртово-чесночный соус:

Слои:


Направления

  1. Для баклажанов: снимите с баклажанов верхушки и нарежьте их вдоль на ломтики толщиной 1 дюйм. Натрите морской солью мякоть каждого баклажана и поместите его в сито на большую миску. Дайте им постоять час в прохладном месте.
  2. Нарежьте баклажаны кубиками размером 1 дюйм, примерно одинакового размера, чтобы они приготовились равномерно.  
  3. Нагрейте масло в сковороде с высокими стенками на среднем или сильном огне до 350 градусов по Фаренгейту по термометру для жарки во фритюре. Застелите тарелку бумажными полотенцами. 
  4. Аккуратно опустите в масло один кусочек баклажана, а когда оно начнет шипеть, добавьте еще несколько горстей. Партиями обжарьте баклажаны, пока они не станут золотистыми и хрустящими, периодически помешивая, 4–5 минут. Переложите жареные баклажаны на тарелку, застеленную бумажным полотенцем. 
  5. Для соуса из тахини и йогурта с чесноком: взбейте йогурт в большой миске до получения однородной массы. Добавьте тахини, лимонный сок, чеснок, гранатовую патоку и морскую соль и взбивайте до получения однородной массы.  
  6. Для слоев: выложите поджаренные чипсы из лаваша на блюдо, сверху выложите нут и посыпьте солью и тмином. Сверху выложите жареные баклажаны, затем полейте йогуртовым соусом и посыпьте петрушкой. Посыпьте паприкой, зернами граната и клюквой. Сверху выложите растопленное сливочное масло и поджаренные кедровые орешки. Украсьте листьями мяты, если используете, и подавайте. 

Комментариев нет:

Отправить комментарий