В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 13 марта 2024 г.

Салат из шпината и инжира

Салат Дневной. Если хотите, вы можете немного сойти с ума и поджарить тыквенные семечки или оставить их сырыми. Если их немного поджарить, это добавит приятный ореховый вкус. Одежда простая. Поскольку я был одержим этим, в наши дни я добавляю его ко всему. Все, что вам нужно, это немного гранатового сока, дижонской горчицы, немного бальзамика, оливкового масла, соли и перца по вкусу. Вы не будете разочарованы!

Салат из шпината и инжира [веганский]

Ингредиенты

Для салата:
  • 3-4 свежих инжира, разрезанных пополам
  • 2-3 чашки свежего молодого шпината
  • 1 нарезанная груша
  • 2-3 столовые ложки тыквенных семечек (сырых или поджаренных на противне в течение 5 минут при температуре 350°С)

Для перевязки:

  • 2 чайные ложки гранатового сока
  • 1 чайная ложка бальзамического уксуса
  • 1/2 чайной ложки дижонской горчицы
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • щепотка соли и щепотка перца

Как приготовить

  1.  
    Смешайте все ингредиенты под заправкой и взбейте до однородной консистенции. Выложите на тарелку шпинат, добавьте грушу, инжир, полейте заправкой и посыпьте тыквенными семечками.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/spinach-and-fig-salad-vegan/
 

Posted by at
Labels: , , , , , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)