Закуски с песто и тофу

Если вы ищете закуску, которую не только легко приготовить, но и которая обладает ароматом, обратите внимание на эти кусочки песто с тофу! Являетесь ли вы поклонником тофу или просто хотите включить в свой рацион больше растительных продуктов, этот рецепт станет отличным вариантом для всех. Используя всего три простых ингредиента и минимальное время на приготовление, вы сможете в кратчайшие сроки приготовить вкусную и питательную закуску.

Закуски с песто и тофу

Ингредиенты:

• 1 фунт тофу (очень твердый, прессованный и нарезанный кубиками)
• 1/2 стакана песто
• 1/2 чайной ложки морской соли

Инструкции:

1. Разогрейте духовку до 350°F (177°C) и застелите противень пергаментной бумагой.
2. Добавьте кубики тофу в миску и осторожно перемешайте с соусом песто и солью. Переложите на противень и запекайте 25–30 минут, перевернув в середине приготовления. Наслаждаться!

Одна из лучших особенностей этих закусок с песто и тофу — их универсальность. Не любитель песто? Замените его любимым маринадом или смесью приправ. Эти закуски можно адаптировать к любым вкусовым предпочтениям, что делает их идеальной закуской для каждого.

Итак, в следующий раз, когда вы будете искать здоровую, ароматную закуску, которую легко приготовить и которая обязательно вас удовлетворит, попробуйте эти кусочки песто с тофу. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы ими в медленные выходные, готовите их к неделе здорового перекуса или подаете на следующей встрече, они обязательно станут хитом!

 https://fixhormones.com/pesto-tofu-bites/