В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 13 июня 2025 г.

Арбузный гаспачо

Нежные вкусы огурца и арбуза гармонично сочетаются, создавая сладкий и пикантный холодный суп, который идеально подойдет в качестве первого блюда в жаркий вечер.

Арбузный гаспачо


Ингредиенты

  • чашек мелко нарезанного арбуза без косточек (около фунтов с кожурой) (см. Совет)

  • средний огурец , очищенный от кожуры, семян и мелко нарезанный

  • ½ красного болгарского перца , мелко нарезанного

  • ¼ стакана нарезанного свежего базилика

  • ¼ стакана рубленой петрушки

  • столовые ложки красного винного уксуса

  • столовые ложки измельченного лука-шалота

  • столовые ложки оливкового масла первого отжима

  • ¾ чайной ложки соли

Направления

  1. Смешайте арбуз, огурец, болгарский перец, базилик, петрушку, уксус, лук-шалот, масло и соль в большой миске. Пюрируйте 3 чашки смеси в блендере или кухонном комбайне до желаемой однородности; переложите в другую большую миску. Пюрируйте еще 3 чашки и добавьте в миску. Добавьте оставшуюся нарезанную кубиками смесь. Подавайте при комнатной температуре или охлажденным.

Советы

Совет по приготовлению заранее: накройте крышкой и поставьте в холодильник на срок до 1 дня.

Совет: Выбор и хранение дынь: Ищите симметричные дыни без пятен, без плоских сторон, с кремово-желтым пятном на дне, указывающим на спелость.
При содержании воды в 92 % этот фрукт должен казаться тяжелым, когда вы его поднимаете. Предварительно нарезанная мякоть дыни должна быть плотной, твердой и выглядеть влажной. Храните в холодильнике до недели или в прохладном темном месте. Накройте срезанную поверхность дыни полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник.

https://www.eatingwell.com/recipe/249005/watermelon-gazpacho/
 

Комментариев нет:

Отправить комментарий