Сообщения
7 ПРЕИМУЩЕСТВ КОРНЯ СОЛОДКИ
Достаточно взглянуть на различные соединения солодки, чтобы понять, почему этот корень выдержал испытание временем. Вот лишь несколько важных преимуществ корня солодки:
- Облегчение боли
- ПМС/ менопауза
- Кашель/боль в горле
- Помощь иммунной системе
- Надпочечниковая усталость
- Дырявая кишка
- Изжога и кислотный рефлюкс
Все эти состояния настолько отравляют наше общество, что почти невозможно найти человека, не страдающего хотя бы одним из них. Только на изжогу и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом американцы тратят 90 миллиардов долларов в год. Вот краткий обзор того, как корень солодки может помочь при вышеупомянутых состояниях:
1. УСТАЛОСТЬ НАДПОЧЕЧНИКОВ
Мы живем в относительно простую эпоху. Тем не менее, наше общество по-прежнему страдает от физических, экологических и психических стрессовых расстройств. Мы напрягаем наши надпочечники, как будто нас преследует африканский лев, когда на самом деле мы просто пытаемся сбалансировать наши чековые книжки. Введите солодку. Трава отлично помогает регулировать уровень кортизола — гормона стресса — давая нашим надпочечникам столь необходимый отдых.
2. КАШЕЛЬ/БОЛЬ В ГОРЛЕ
В качестве отхаркивающего средства солодка помогает разжижать и выводить слизь, что делает корень настоящим средством борьбы с кашлем и болью в горле. Раздраженное горло будет приветствовать успокаивающее противовоспалительное средство солодки. Смягчающие средства должны контактировать с той частью тела, которая требует успокоения, поэтому лучше всего принимать экстракты в виде леденцов и сиропов от кашля , а также чая.
3. ИЗЖОГА
Известно, что один экстракт солодки голой борется с изжогой, расстройством желудка, болями в желудке и тошнотой, набором заболеваний, известных в медицинском мире как функциональная диспепсия. В исследовании использовалась солодка DGL, поэтому у участников исследования не было побочных эффектов. Эту форму солодки можно купить в виде таблеток, что позволяет легко принимать ее во время еды.
4. ИММУНИТЕТ
Когда дело доходит до борьбы и профилактики известных заболеваний, таких как ВИЧ, грипп и гепатит, корень солодки становится жизнеспособным ресурсом. Теперь, когда мы подтвердили, что содержащиеся в солодке тритерпеноиды являются противовирусными, мы знаем, что это растение оказывает огромное влияние на иммунную систему.В одном отчете солодка названа «антиоксидантом, поглощающим свободные радикалы, иммуностимулирующим».
5. ДЫРЯВАЯ КИШКА
Поскольку синдром повышенной кишечной проницаемости связан с системными заболеваниями, с ним трудно справиться. Поскольку солодка является успокаивающим и противовоспалительным средством, она помогает бороться с язвенными заболеваниями и хорошо помогает при проблемах со здоровьем кишечника .
6. ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ
Солодка может помочь при мышечных и брюшных спазмах благодаря своим спазмолитическим свойствам. Траву можно использовать местно для облегчения боли, связанной с экземой и прыщами , и она может действовать как замена гидрокортизону. Его противовоспалительная природа также помогает облегчить боль в суставах.
7. ПМС/МЕНОПАУЗА
Наука показала, что корень солодки оказывает эстрогеноподобное действие на женщин, а это означает, что он может быть жизнеспособным вариантом при проблемах, связанных с фертильностью. Исследования показали, что при менопаузальных приливах солодка лучше, чем заместительная гормональная терапия, при лечении первопричины.
ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ КОРНЯ СОЛОДКИ
Как обсуждалось выше, побочные эффекты солодки ограничиваются глицирризином, поэтому важно знать свое тело, прежде чем начинать лечение. Если у вас есть проблемы, DGL — ваш лучший выбор. Вы никогда не должны употреблять корень солодки, если у вас есть какие-либо из следующих условий:
- Болезнь почек
- Болезнь печени
- Сердечное заболевание
- Беременность
Когда вы принимаете солодку, обычному человеку рекомендуется принимать только 6 граммов в день, чтобы ограничить количество глицирризина.
Основные побочные эффекты, на которые следует обратить внимание, включают хроническую усталость, снижение уровня калия, высокое кровяное давление и отеки. Ваш режим приема солодки должен длиться всего около четырех недель. Солодку DGL, однако, можно принимать в течение длительного периода времени, но перерыв время от времени важен.
И очень важно учитывать первопричину проблемы при использовании солодки в качестве лечения. Использование целостного подхода, а не просто лечение симптомов, поможет ограничить употребление солодки.
Комментариев нет:
Отправить комментарий