Это простой, полезный и вкусный манго-пудинг! В качестве загустителя используется катера гонд, и его очень легко приготовить! Кроме того, манго-пудинг не содержит сахара. и подходит тем, у кого аллергия на орехи.
Манго-пудинг из 3 ингредиентов (веганский)
Ингредиенты
- 2 сладких спелых манго, нарезанных
- 2 стакана кокосового молока
- 1 столовая ложка катиры гонд (трагакантовая камедь) с горкой
- Большая щепотка порошка зеленого кардамона
Как приготовить
- Смешайте кусочки манго + кокосовое молоко до однородной массы.
- Добавьте большую щепотку порошка кардамона.
- Смешайте с катирой гонд и поставьте в холодильник на ночь. Наслаждаться!
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/3-ingredient-mango-pudding-vegan/
Комментариев нет:
Отправить комментарий