В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 16 июня 2025 г.

Греческая курица на гриле

«Секрет этой простой курицы-гриль — очень мощный маринад и медленное «обжаривание» ее на полунепрямом жаре на гриле», — говорит шеф-повар Джон. Глен Сарвис добавляет: «Это просто фантастика. Соседи, живущие рядом со мной, подходили и просили рецепт на основе восхитительного дыма от готовки».

 Греческая курица на гриле

Ингредиенты

  • зубчиков чеснока (или больше по вкусу), раздавленных или очень мелко нарезанных

  • столовые ложки сушеного орегано

  • чайная ложка хлопьев красного перца или по вкусу

  • чайная ложка свежемолотого черного перца

  • ½ стакана лимонного сока

  • ¼ стакана оливкового масла

  • столовая ложка дистиллированного белого уксуса

  • 6 куриные ножки

  • 1 лимон, нарезанный дольками

Направления

  1. Смешайте в большой миске чеснок, орегано, хлопья красного перца, черный перец, лимонный сок, оливковое масло и уксус.

  2. Сделайте 2 надреза на коже до кости в области бедра и 1 надрез в области ноги каждой четверти. Это поможет пропитать куски маринадом и ускорить приготовление на гриле. Щедро приправьте обе стороны курицы кошерной солью. Переложите в миску с маринадом и тщательно покройте все стороны. Накройте и маринуйте в холодильнике от 4 до 12 часов.

  3. Переложите курицу на противень, застеленный бумажным полотенцем, чтобы немного стечь жиру.

  4. Положите ножки на гриль кожей вниз над полупрямым жаром (избегайте сильного прямого жара, чтобы курица приготовилась равномерно, а кожа не подгорела). Готовьте 6 или 7 минут. Переверните курицу и готовьте еще 6-7 минут. Продолжайте готовить и переворачивать, пока внутренняя температура не достигнет 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса по Цельсию), еще 8-10 минут. Подавайте с дольками лимона.

    кусочки жареной греческой курицы от шеф-повара Джона с огурцами, помидорами и красным луком на блюде

  5. Совет по рецепту

    Это так вкусно, что вам действительно не нужен соус, но немного свежего лимона будет приятно, как и острый йогурт. Просто выжмите немного лимона в хороший густой греческий йогурт, приправьте его острым соусом, и у вас будет идеальная приправа.

https://www.allrecipes.com/recipe/257568/grilled-greek-chicken/

Комментариев нет:

Отправить комментарий