Это вариация на тему североиндийского томатного карри — слегка сладкого и пряного вегетарианского блюда на основе лука и помидоров.
Здесь к помидорам добавляют нарезанный болгарский перец и тушат до мягкости. Семена пажитника необязательны, но они придают блюду уникальный ореховый, кленовый привкус, который дополняет сладость перца и помидоров. Для меньшей остроты можно вообще исключить перец серрано. Для более сытного блюда подавайте с жареным мясом или рыбой, или сделайте углубления в сковороде с карри для тушения яиц.Острое карри с томатами и перцем
Ингредиенты
3 столовые ложки оливкового масла
1 большая желтая луковица, нарезанная тонкими ломтиками
Кошерная соль, например, Diamond Crystal.
½ чайной ложки семян пажитника (по желанию)
6 зубчиков чеснока, мелко натертых
2 чайные ложки молотого кумина
1 чайная ложка молотого кориандра
1 чайная ложка порошка кашмирского чили или другого порошка красного чили.
½ чайной ложки молотой куркумы
5 мелко нарезанных помидоров сорта Рома
3 крупных болгарских перца, разрезанных пополам поперек и нарезанных ломтиками толщиной ¼ дюйма.
1-2 перца серрано, тонко нарезанных, при желании очищенных от семян для меньшей остроты, плюс еще немного для подачи.
Для подачи: тёплые роти, пита или хрустящий хлеб.
Дольки лимона или лайма для подачи
Подготовка
- Шаг 1
Разогрейте оливковое масло в чугунной кастрюле или большой сковороде с высокими бортиками на среднем огне. Добавьте лук, приправьте 1 чайной ложкой соли и готовьте, часто помешивая, до размягчения и подрумянивания, 8-10 минут.
- Шаг 2
Между тем, если вы используете семена пажитника, поместите их в ступку с пестиком или кофемолку и измельчите до получения крупнозернистого порошка.
- Шаг 3
Вернитесь в сковороду: добавьте к луку чеснок, тмин, кориандр, порошок кашмирского чили и куркуму. Перемешайте и обжарьте специи около 30 секунд. Добавьте помидоры, болгарский перец, 1 чайную ложку соли и 1 стакан воды. Перемешайте, доведите до кипения и варите, периодически помешивая, пока лук и помидоры не размякнут, перец не станет мягким, а карри не загустеет, 20-25 минут. Попробуйте и при необходимости добавьте соль.
- Шаг 4
Подавайте с роти, питой или хрустящим хлебом, чтобы набирать соус ложкой, и дольками лимона или лайма, чтобы выжимать сок сверху.
КончикКарри можно приготовить за 3 дня и хранить в герметичном контейнере. Остатки можно заморозить на срок до 2 месяцев.
Комментариев нет:
Отправить комментарий