В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 31 мая 2026 г.

Рубленый салат


Хороший рубленый салат — это гармоничное сочетание различных текстур (кремовая, хрустящая, сочная), разнообразия цветов и сладких, соленых и

пикантных вкусов. В этом салате есть все это в идеальных пропорциях. Все ингредиенты, включая бекон и яйца, можно подготовить заранее. Но не стоит смешивать все ингредиенты непосредственно перед подачей — лучше всего это сделать за столом для максимального эффекта.

Рубленый салат


Ингредиенты

Урожай:6-8 порций
  • 1 лимон

  • ⅓ стакана оливкового масла первого отжима

  • Соль и свежемолотый черный перец

  • 3 кочана салата ромэн (примерно 450 г), очищенные и разорванные на кусочки размером с укус.

  • 1 стакан помидоров черри, разрезанных пополам

  • ¾ стакана (примерно 170 г) нарезанного жареного бекона

  • ¾ стакана тонко нарезанного огурца

  • ½ стакана раскрошенного голубого сыра или феты

  • ¼ стакана тонко нарезанного зеленого лука

  • 1 спелый авокадо, без косточки, очищенный и нарезанный ломтиками.

  • 2 яйца, сваренных вкрутую (или всмятку), разрезанных на четвертинки.

  • Подготовка

    1. Шаг 1

      Приготовьте заправку: снимите цедру с лимона в небольшую миску, затем разрежьте лимон пополам и выжмите сок в миску. Взбейте с маслом и приправьте солью и перцем по вкусу; отставьте в сторону.

    2. Шаг 2

      Выложите салат ромэн в большую миску, затем сверху добавьте помидоры, бекон, огурец, голубой сыр и зеленый лук. Полейте примерно двумя третями заправки, затем перемешайте до равномерного покрытия.

    3. Шаг 3

      Выложите нарезанный авокадо и яйца поверх салата, слегка приправьте солью и перцем (особенно авокадо, которое хорошо переносит соль). Полейте салат оставшейся заправкой и подавайте.

https://cooking.nytimes.com/recipes/1023329-chopped-salad 

Комментариев нет:

Отправить комментарий