В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 22 марта 2026 г.

Рисовая миска с тофу за 15 минут + острые эдамаме + подготовка к воскресенью

Счастливой пятницы! У меня была короткая неделя.

Я взяла несколько выходных, и это было именно то, что мне нужно. К нам приехали наши дорогие друзья из Японии со своим 4-летним сыном, и наша дочь была так рада возможности попрактиковаться в японском. Мы снова посетили некоторые из любимых мест наших детей — и увидеть всё глазами 4-летнего ребёнка было самым приятным напоминанием о том, сколько радости таится в самых простых вещах.

Больше всего меня поразило, как моя подруга общалась со своим сыном. Она была полностью вовлечена — отвечала на его вопросы, искренне присутствовала, а не была где-то в стороне. Звучит незначительно, но сейчас это такая редкость, и это тронуло меня больше, чем я ожидала.

Есть реальная разница между тем, чтобы просто быть рядом с кем-то и по-настоящему присутствовать с ним. Это заставило меня тоже захотеть быть такой — осознанно.

А теперь у меня есть новое захватывающее блюдо, которым я хочу поделиться. Давайте начнём!


Новинка: Рисовая миска с тушеным тофу и яйцом


В этом выпуске рубрики о студенческих блюдах мы представляем рисовую миску с тушеным тофу и яйцом.

Используя готовые хрустящие тофу-котлеты, вы можете приготовить это блюдо менее чем за 15 минут — даже быстрее, чем популярный вариант с курицей, оякодон.

Этот донбури на растительной основе очень сытный благодаря жареным тофу-котлетам. Он идеально подойдет для ваших друзей-веганов, если вы используете веганский даси и JUST Egg.

Посмотрите, как мой сын, Энцо, готовит его на Reel или YouTube. Reel or YouTube.

Блиц-опрос: Что делала Мисо , пока Энцо ел в видео?

Еда с Энцо

Спала на диване рядом с ним

Смотрела на его еду

Все возможные ответы…

GET RECIPE


Освежающая еда: острые эдамаме


В детстве для меня эдамаме означало одно: простое, соленое, которым я делился с папой, когда мы смотрели бейсбол. Просто, ностальгично и идеально.

Но мистер Джок любит поострее — поэтому теперь у нас есть рецепт острых эдамаме! Стручки покрыты насыщенным, ароматным соусом. Даже если вы выбросите стручки, весь этот вкус впитается. Вы почувствуете это покалывающее, онемеляющее жжение с глубоким умами-вкусом, которое так и манит.

Вы можете регулировать уровень остроты, так что не волнуйтесь — это не слишком остро, даже для тех, кто не переносит острую пищу.



Напоминание: Кулинарный челлендж в марте!


Напоминаем, что наш кулинарный конкурс продолжается!

Вы уже попробовали рецепт этого месяца — якитори дон? Нам бы очень хотелось увидеть, что у вас получилось. Сфотографируйте и пришлите нам. Ещё есть время присоединиться!



Подготовка к воскресному ужину

Вот что я планирую на эту неделю:

Совет от Нами: Небольшая подготовка к воскресенью очень помогает. Нарежьте и сгруппируйте ингредиенты, замаринуйте мясо, приготовьте и заморозьте рис заранее. Ужины в будние дни готовятся за считанные минуты.

Лосось терияки на тарелке.

М: Лосось терияки

Т: Рисовая миска с баклажанами в соевой глазури

Мисо-суп со свининой и овощами.

С: Тондзиру (мисо-суп со свининой и овощами)

Т: Соборо удон

С: Омурайс

Курица кацу с сыром и нашинкованной капустой

С: Курица кацу с сыром


Путешествия: Скрытые уголки Токио

 

Если вы собираетесь в Токио на сезон цветения сакуры или на весенние каникулы, подумайте о том, чтобы исследовать места за пределами привычных маршрутов.

Наш фотограф-путешественник Энди рекомендует Янака Гиндза и Адзабу Дзюбан — два района с более спокойной атмосферой, местными магазинами и очаровательными улочками вдали от толпы.

В качестве нового места для отдыха можно порекомендовать Тоёсу Сенкяку Банрай — оживленную деревню в стиле Эдо, где можно попробовать свежие морепродукты, уличную еду и многое другое.



Надеюсь, у вас будут прекрасные выходные. Спасибо, что были здесь.

Ваш путь к японской кухне — одно блюдо за раз,



Комментариев нет:

Отправить комментарий