В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 17 марта 2026 г.

Хрустящий лосось, приправленный суйей


Традиционно используемая в Нигерии для приправы шашлыков из мяса, приправа суя (также называемая яджи) представляет собой острую смесь на основе арахиса, которая придает насыщенный, многогранный вкус любому блюду, приготовленному на гриле, — и у нее есть множество других применений. Здесь крупномолотый арахис в суе смешивается с панировочными сухарями, придавая жареному лососю хрустящую корочку и добавляя нигерийский колорит. Использование небольшого количества масла помогает смеси панировочных сухарей лучше прилипать к филе, создавая хрустящее, ароматное блюдо, которое идеально сочетается с рисом и свежим салатом из огурцов и помидоров .

Хрустящий лосось, приправленный суйей


Ингредиенты

Урожай:4 порции

    Для глазури для суйи

    • ¼чашка жареного несоленого арахиса
    • 1чайная ложка молотого имбиря
    • 1чайная ложка копченой паприки
    • 1чайная ложка гранулированного чеснока 
    • ½чайная ложка гранулированного лука
    • ½чайная ложка молотого кайенского перца
    • ½чайная ложка кошерной соли (например, Diamond Crystal)
    • ¼чашка панировочных сухарей панко
    • 1измельченный зубчик чеснока
    • 1столовая ложка оливкового масла или размягченного сливочного масла

    Для лосося

    • 4Филе лосося (170 г) (с кожей или без кожи)
    • кошерная соль и черный перец

Подготовка

  1. Шаг 1

    Разогрейте духовку до 400 градусов и установите решетку посередине. Застелите противень пергаментной бумагой.

  2. Шаг 2

    Приготовьте приправу для суйи: смешайте арахис, имбирь, паприку, гранулированный чеснок, гранулированный лук, кайенский перец и соль в мини-кухонном комбайне или блендере, измельчая до размера панировочных сухарей. Переложите в небольшую миску. Добавьте панировочные сухари, разминая крупные кусочки кончиками пальцев, затем вмешайте измельченный чеснок и оливковое масло.

  3. Шаг 3

    Подготовка лосося: выложите филе лосося кожей вниз на противень, оставляя между ними расстояние. Приправьте солью и перцем. Посыпьте каждое филе лосося приправой для суйи, слегка прижимая, чтобы она прилипла. (Боковые стороны не беспокойтесь.)

  4. Шаг 4

    Запекайте до золотисто-коричневого цвета, пока лосось не будет легко расслаиваться вилкой, примерно 12 минут. Подавайте с гарниром по вашему вкусу.

 https://cooking.nytimes.com/recipes/1026992-crispy-suya-spiced-salmon

Комментариев нет:

Отправить комментарий