Сообщения
Известный мастер боевых искусств Брюс Ли однажды сказал:
«Будьте подобны воде, пробивающейся сквозь трещины. Не будьте напористыми, а приспосабливайтесь к препятствиям, и вы найдете способ обойти или пройти сквозь них».
Мудрые слова.
Сегодняшний герой нашей статьи — сама вода . Мы подробно разберем, как правильно наливать в стакан наилучшее количество воды и почему это так важно для вашего здоровья!
Вы когда-нибудь задумывались, почему так много людей любят гулять вдоль океана?
Исследования показали, что люди, живущие рядом с водоёмом или вблизи него, на 10 процентов счастливее. Исследователи из Эксетерского университета в Англии обнаружили, что люди, живущие в пределах мили от моря, на 22 процента реже страдают от психических расстройств, таких как тревога и депрессия. Разве это не невероятно?
Простое пребывание рядом с этими « голубыми пространствами » — как их называют ученые — повышает наше чувство счастья.
Морской биолог Уоллес Дж. Николс называет «неизмеримое чувство покоя, которое мы испытываем рядом с водой», нашим «голубым разумом».
Вода даёт нам так много и учит нас многому, но её обыденность заставляет нас воспринимать её как должное. Тем не менее, все мы знаем, что нет ничего лучше, чем ощущение холодной, чистой воды, когда тебя мучает жажда. Или чистая радость от погружения в кристально чистое озеро в знойный день.
Нам нужна вода (H2O).
Правда в том, что без воды мы можем прожить всего несколько дней — настолько критически важна вода для выживания нашего организма. А что насчет еды? Мы можем обходиться без нее неделями — при условии, что выпиваем не менее 1,5 литров воды в день.
Но чтобы по-настоящему процветать и жить полной жизнью, некоторые эксперты считают, что нам следует выпивать гораздо больше воды — до 15,5 стаканов (3,7 литра) в день для мужчин и 11,5 стаканов (2,7 литра) в день для женщин.
На что обращать внимание при оценке качества воды:
Чистая, богатая минералами вода оказывает невероятное благотворное воздействие на ваше тело и разум. Вот что следует искать в питьевой воде:
- Оно свободно от таких загрязняющих веществ, как грибки, бактерии и паразиты.
- Он богат необходимыми минералами, такими как сера, марганец и кальций.
- Это щелочное вещество, то есть его pH выше 7, что может принести дополнительную пользу.
Итак, где можно достать воду высочайшего качества, чтобы питать свой организм?
Внимание, спойлер: вода поступает не из вашего крана.
Где взять воду?
Родниковая вода
Родниковая вода, добытая и хранящаяся в безопасных условиях, — ваш лучший выбор. Этот чистый источник воды, прямо из самой Матери-Земли, содержит множество жизненно важных минералов, в которых так нуждается наш организм.
Любой, кому посчастливилось напиться прямо из горного источника, скажет вам, что это самая вкусная и самая утоляющая жажду вода, которую он когда-либо пробовал.
Отличный ресурс для поиска чистых источников рядом с вами — https://findaspring.com . На этом сайте есть обширная карта горячих и холодных источников по всему миру. Не забудьте добавить этот сайт в избранное!
Многие ошибочно полагают, что, подобно родниковой воде, колодезная вода также является отличным природным источником минералов. Хотя это и правда, что колодезная вода содержит много минералов, если это не те минералы, которые необходимы, вода может быть очень вредна для нашего организма.
Колодезная вода
Вода из колодцев иногда называется «жесткой», потому что она пробивается сквозь горные породы, такие как известняк. В процессе этого вода впитывает больше определенных минералов, чем может усвоить наш организм. У людей, пьющих воду из неподходящих колодцев, могут появиться сухие волосы и тусклая кожа.
Помню, как однажды в Амазонии единственным источником пресной воды был колодец. Скажем так, минеральный состав этой воды мне совсем не подошёл!
Водопроводная вода
А вы знали, что вода, которую пьет большинство из нас — водопроводная вода — вероятно, относится к числу наименее питательных?
Водопроводная вода может содержать множество скрытых токсинов. Даже при соблюдении действующих стандартов Агентства по охране окружающей среды водопроводная вода может содержать следы пестицидов, агрессивных химикатов, алюминия, пластика и тяжелых металлов.
Кроме того, водопроводная вода обрабатывается хлором для уничтожения бактерий. Вы знаете… хлор — то самое химическое вещество, которое добавляют в общественные бассейны, чтобы они выглядели чистыми. Хотя небольшие дозы хлора считаются безвредными , появились новые данные о том, что регулярное употребление хлора может привести к проблемам с кишечником… или даже к раку.
Водопроводная вода также содержит фтор.
Хотя многие представители органов здравоохранения утверждают, что фторирование воды помогает защитить зубную эмаль, исследования фтора на самом деле показывают обратное — фторированная вода вызывает флюороз зубов , или изменение цвета эмали.
Сегодня нам также известно, что фтор может вызывать кальцификацию (или затвердевание) шишковидной железы в головном мозге. Шишковидная железа регулирует сон и гормоны, и её давно связывают с идеей «третьего глаза» — духовного моста, ведущего к высшим состояниям просветления, внутренней мудрости и интуиции.
Употребление чистой, натуральной родниковой воды или воды, отфильтрованной от фтора, может помочь восстановить и смягчить шишковидную железу… и расширить наше сознание.
Вода оздоравливает наш организм и многими другими способами.
Целебная сила воды
Эта чудодейственная жидкость поддерживает пищеварение и транспортирует питательные вещества по всему организму, выводит бактерии через почки и из мочевого пузыря, доставляет кислород к клеткам, регулирует температуру тела, заряжает энергией мышцы, помогает функционированию органов, смазывает и смягчает суставы и позвоночник… и это далеко не полный список!
Ученый-гидролог Масару Эмото также считал, что, хотя вода может исцелять нас, мы можем исцелять воду . Этот новаторский мыслитель провел исследования замерзшей воды и обнаружил, что она удерживает и реагирует на направленные на нее энергетические частоты.
В ходе новаторского исследования Эмоту было обнаружено, что вода обладает способностью копировать и передавать информацию. Вода, подвергшаяся воздействию агрессивных, полных ненависти сообщений, имела тенденцию к образованию фрагментированных, асимметричных кристаллов.
Но когда мы направляем любящие, благодарные вибрации на воду, которую пьём, вода отвечает, образуя симметричные, прекрасные узоры. Эмоту учил, что, посылая эти позитивные намерения к нашей воде, мы можем помочь очистить и энергетически преобразовать её.
Какая прекрасная мысль в завершение — подобно тому, как эта невероятная жидкость увлажняет и исцеляет нас, мы тоже можем исцелять воду. Для меня это просто служит доказательством священной связи между водой и человеком.
Так почему бы не почтить эту священную связь, увлажнив свое тело — свой храм — самой чистой и высококачественной водой?
Надеюсь, приведенная выше информация поможет вам в этом!
Сохраняйте любопытство.
Ник Полицци, основатель The Sacred Science
Комментариев нет:
Отправить комментарий