Сенсационные данные о ПТСР и светотерапии

 Сенсационные данные о посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР) и светотерапии

В университете Бурдвана (Франция, 2023) получены доказательства высокой эффективности светотерапии в лечении пациентов с ПТСР.

Исследование показало, что полихроматический свет, включая ближний инфракрасный диапазон, может играть значимую роль в управлении стрессом, улучшении сна и усилении эмоциональной регуляции. Было выявлено, что он помогает калибровать реакцию мозга на стресс и не несёт риска повреждения тканей, как это бывает при некоторых других методах светотерапии.

Полученные данные подтверждают, что светотерапия — это безопасный, неинвазивный и простой в использовании подход для улучшения общего самочувствия при ПТСР.

Основные механизмы многоспектрального света полного спектра — регулирование настроения, снижение стресса и улучшение физиологии сна — напрямую связаны с научной базой технологии BIOTRON Hyperlight.

Это независимое подтверждение укрепляет позицию BIOTRON®

как решения нового поколения в технологиях поддержки эмоционального баланса и устойчивости к стрессу.

Вот эта статья :

Опубликовано исследование, которое открывает новые возможности для эффективной помощи пациентам, страдающим от ПТСР. Недавняя медицинская диссертация Университета Бургундии (Дижон, Франция) под названием «Светотерапия и посттравматическое стрессовое расстройство: обзор литературы» (доктор Флориан Милло, 2023 г.) предоставляет убедительные научные доказательства в поддержку использования целенаправленного воздействия света для улучшения эмоциональной стабильности, качества сна и циркадной регуляции у лиц, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). ПТСР — это психическое расстройство, которое может развиться после травмирующего события, вызвавшего сильный страх, чувство беспомощности или серьезную угрозу физической или психической целостности пациента.

Мы знаем, что эффективность светотерапии обусловлена механизмами, аналогичными некоторым антидепрессантам, которые используются, в частности, при ПТСР. Но антидепрессанты могут иметь побочные эффекты и взаимодействовать с другими методами лечения, в отличие от светотерапии.

Исследование не включало непосредственно применение гиперсвета Биоптрон, но описанные в диссертации механизмы и результаты полностью соответствуют научно подтвержденным эффектам светотерапии Биоптрон, позволяя применять данный метод наравне с другими методами светотерапии ярким светом.

Основные выводы диссертации: В данной диссертации были проведены три рандомизированных клинических исследования (всего 166 пациентов в возрасте 18 лет и старше с диагнозом ПТСР), в которых оценивалось утреннее воздействие видимого света (белый 10 000 люкс, синий 469 нм 214 люкс или зеленый 500 нм 500 люкс). В трех исследованиях сравнивалась группа, получавшая соответствующую светотерапию, и группа, получавшая плацебо.

Пациенты получали светотерапию в течение 30-60 минут утром, ежедневно, на протяжении 4-6 недель.

В этих исследованиях доктор Милло сравнивал снижение симптомов ПТСР и сопутствующих заболеваний, таких как депрессия, тревога, нарушения сна и когнитивные нарушения.

Во всех исследованиях было показано, что светотерапия оказывает значительное влияние на снижение симптомов ПТСР и улучшение клинического состояния участников.

У пациентов, получавших светотерапию, снизились такие симптомы ПТСР, как тревога и стрессовая реактивность, эмоциональная дисрегуляция, повышенная тревожность или навязчивые воспоминания. Для исследователей основная гипотеза заключалась в том, что использование света может регулировать сон и стабилизировать циркадный ритм у пациентов с признаками ПТСР, что будет связано со снижением симптомов расстройства за счет улучшения фазы консолидации памяти и процесса угасания памяти.

Эта гипотеза подтверждается данными функциональной МРТ, показавшими некоторые изменения в активности мозга:

• снижение гиперактивности миндалевидного тела и островковой коры, структур, связанных со страхом, стрессом и эмоциональной памятью;
• улучшение регуляции со стороны префронтальной коры, которая обычно недостаточно активна у пациентов с ПТСР и связана с управлением мышлением, эмоциями и поведением.

Это исследование подчеркивает значительное клиническое улучшение и влияние на нейронную функцию и формирование условного рефлекса страха при воздействии светотерапии.

Заключение

Целью данной диссертации было обобщение знаний об использовании светотерапии в лечении посттравматического стрессового расстройства.

Светотерапия снижает тяжесть симптомов депрессии, улучшает настроение и снижает тревожность, которые наблюдаются при ПТСР, а также, вероятно, оказывает влияние на процессы памяти, связанные со страхом. МРТ головного мозга показала влияние на структуры мозга, участвующие в развитии этого расстройства.

Кроме того, светотерапия — это простой в использовании метод лечения для пациентов, хорошо переносимый и легко реализуемый как в медицинских учреждениях, так и в домашних условиях. Это недорогой, неинвазивный и безопасный метод лечения.

Что это значит для применения светотерапии Биоптрон:

Хотя в рассмотренных исследованиях использовались разные спектры света, все лежащие в основе биологические механизмы напрямую соответствуют характеристикам света, излучаемого аппаратами Биоптрон.

• Видимый свет полного спектра > 10 000 люкс
• Безопасное, неинвазивное воздействие, подходящее для ежедневного использования дома
• Доказанное влияние на настроение, регуляцию стресса и физиологию сна Это позволяет применять гиперсвет Биоптрон как технологию следующего поколения для улучшения эмоционального благополучия и стрессоустойчивости.

Источник: Флориан Милло (2023). Светотерапия и посттравматическое стрессовое расстройство: обзор литературы. Докторская диссертация по медицине, Университет Бургундии, Дижон, Франция. Защита состоялась 11 октября 2023 года.

Доктор Барт Де Вевер, PhD, главный научный сотрудник Zepter International.