В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 4 мая 2026 г.

Вьетнамский карамельный лосось в скороварке


Обжаривание лосося в пикантной карамели с лаймом и имбирем, приправленной азиатским рыбным соусом,

— один из моих любимых способов приготовления этой рыбы. Обычно я готовлю это на сковороде, начиная на плите и заканчивая в духовке. Но в скороварке он готовится прекрасно и очень быстро, становясь невероятно нежным. Если вы любите лосось слегка недожаренным внутри, выбирайте толстые филе из центральной части. Они с меньшей вероятностью пережарятся, чем более тонкие куски.

Это один из 10 рецептов из книги Мелиссы Кларк «Ужин за считанные минуты: 75 современных рецептов для вашей скороварки, мультиварки и мультиварки Instant Pot» (Clarkson Potter, 2017).

Книга Мелиссы Кларк «Ужин за мгновение» доступна во всех книжных магазинах.


Вьетнамский карамельный лосось в скороварке


Ингредиенты

Урожай:4 порции
  • 1столовая ложка растопленного кокосового масла или 1 столовая ложка оливкового масла первого отжима
  • стакан плотно утрамбованного светлого коричневого сахара
  • 3столовых ложек азиатского рыбного соуса
  • столовых ложек соевого соуса
  • 1чайная ложка тертого очищенного свежего имбиря
  • Мелко натертая цедра 1 лайма
  • Сок ½ лайма
  • ½чайная ложка свежемолотого черного перца
  • 4Филе лосося без кожи, предпочтительно вырезанные из центральной части туши, весом от 6 до 8 унций каждое.
  • Нарезанный зеленый лук (белая и зеленая части) для украшения.
  • Свежие листья кинзы для украшения

Подготовка

  1. Шаг 1

    В режиме обжаривания смешайте в скороварке масло, коричневый сахар, рыбный соус, соевый соус, имбирь, цедру и сок лайма, а также черный перец. Доведите до кипения, затем выключите огонь.

  2. Шаг 2

    Поместите рыбу в скороварку кожей вверх (если кожа еще осталась). Полейте рыбу соусом, закройте крышкой и готовьте под низким давлением 1 минуту. Дайте давлению сброситься естественным образом в течение 5 минут; затем сбросьте оставшееся давление вручную. Проверьте готовность рыбы, разрезав одно из филе. Если вы предпочитаете более прожаренный лосось, готовьте его еще минуту, используя функцию обжаривания.

  3. Шаг 3

    Осторожно переложите филе лосося на сервировочное блюдо, перевернув его так, чтобы подрумяненная карамелизованная сторона оказалась сверху. Уварите соус в режиме обжаривания до загустения и получения сиропообразной консистенции, примерно 3 минуты. Полейте соусом лосось и украсьте зеленым луком и кинзой.

https://cooking.nytimes.com/recipes/1018859-pressure-cooker-vietnamese-caramel-salmon 

Комментариев нет:

Отправить комментарий