В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 19 ноября 2023 г.

Удон с тофу и азиатской зеленью


 Удон — толстая лапша из пшеничной муки, используемая в японской кухне. Вы можете найти их в азиатском отделе вашего продуктового магазина или можете заменить лингвини в этом остром вегетарианском супе с лапшой.

Удон с тофу и азиатской зеленью


Ингредиенты



Направления

  1. Приготовьте удон, как указано на этикетке. (Не переваривайте, иначе лапша станет мягкой.) Слейте воду, оставив около 1/3 стакана воды для приготовления пищи.
  2. Тем временем нагрейте 2 столовые ложки масла в средней сковороде на среднем огне. Обсушите тофу и приправьте солью и перцем. Добавьте тофу в сковороду и обжарьте до золотистого цвета, примерно по 2 минуты с каждой стороны. Отложите и держите в тепле.
  3. Добавьте в сковороду 1 столовую ложку масла и зелень. Готовьте, перемешивая, пока он не завянет. Добавьте зеленый лук, хлопья красного перца, оставшуюся 1 столовую ложку масла, соевый соус и сахар. Добавьте оставшуюся воду для приготовления пищи; нагрейте, чтобы получился бульон. Разложите удон, зелень и бульон по 4 мискам и сверху выложите тофу.

Комментариев нет:

Отправить комментарий