Сообщения
РАСТЕНИЕ ПЕЛАРГОНИЯ ДУШИСТАЯ
Хотя аромат эфирного масла герани цветочный, само масло получают из листьев растения Pelargonium graveolens . Его родина — Южная Африка, а затем его стали выращивать и на севере, в странах Ближнего Востока и Азии.
Хотя латинское название обычно даёт нам ясность относительно типа масла, с геранью всё немного сложнее. Разновидности пеларгонии (Pelargonium graveolens) не обязательно определяются этими двумя названиями; сорт и место произрастания могут существенно влиять на химический состав масла, несмотря на общее название P. graveolens .
В большинстве случаев, у проверенных поставщиков, мы можем определить это по распространённому названию, чего не скажешь о других маслах. Герань бурбонская выращивается в определённом регионе и используется в основном в парфюмерии, а не в лечебных целях. Розовая герань имеет лёгкий «розовый» аромат.
Если ваш поставщик предоставляет результаты анализа масел методом ГХ/МС, ищите масло, содержащее как минимум такие компоненты, как гераниол, линалоол и цитронелла. И снова помните, что важен надёжный поставщик. Любое из этих соединений можно синтезировать и получить доступную цену, несмотря на снижение качества!
10 ЦЕЛЕБНЫХ СВОЙСТВ ЭФИРНОГО МАСЛА ГЕРАНИ
Эфирное масло герани — мощное терапевтическое масло, которое также обладает относительно мягким и безопасным действием. Герань используется преимущественно для ингаляций и наружного применения. Добавьте его в диффузор или смесь для местного применения, чтобы ощутить следующие целебные свойства.
1. МАСЛО ГЕРАНИ ДЛЯ ГОРМОНАЛЬНОГО БАЛАНСА
Дамы, это просто спасение. Масло герани известно своей способностью восстанавливать баланс, когда ваши гормоны на пределе. Будь то перепады настроения при ПМС, приливы или просто те дни, когда ваши эмоции на пределе, это сладкое цветочное масло поможет успокоить бурю эмоций. Исследования показали, что простое вдыхание масла герани может поддерживать здоровый уровень эстрогена у женщин, особенно в период менопаузы. Именно поэтому мы любим сочетать его с мускатным шалфеем и лавандой, создавая успокаивающую, благоприятную для гормонов смесь.
Как использовать:
- Распылите в спальне ночью, если вас беспокоят приливы или беспокойный сон.
- Смешайте несколько капель с базовым маслом и помассируйте низ живота, чтобы облегчить спазмы.
- Смешайте с шалфеем мускатным в бутылочке-роллере, чтобы получить «гормональный помощник», который можно брать с собой в дорогу.
Это мягкий, но эффективный способ естественной поддержки организма, и это одно из наших любимых масел для женского здоровья.
2. МАСЛО ГЕРАНИ ОТ БЕСПОКОЙСТВА И СТРЕССА
Иногда жизнь кажется тяжёлой, и мысли просто не могут остановиться. Вот тут-то и пригодится масло герани. Его лёгкий, розоватый аромат дарит ощущение спокойствия, не вызывая сонливости и не оглушая. В одном исследовании роженицы, вдыхающие масло герани, сообщили, что стали менее тревожными и более умиротворёнными. Другое исследование показало, что оно помогает снизить кровяное давление и успокоить нервы перед медицинскими процедурами. Считайте его природным «маслом мира» от Бога для вашего разума и тела.
Как использовать:
- Распылите в гостиной после напряженного дня, чтобы успокоить всю семью.
- Нанесите каплю на ватный диск или диффузор и глубоко вдыхайте, когда вас охватывает тревога.
- Смешайте с лавандой и сладким апельсином для успокаивающего эффекта, похожего на объятия.
3. МАСЛО ГЕРАНИ ДЛЯ СИЯЮЩЕЙ КОЖИ
Если и есть масло, которое должно быть в косметичке каждой женщины, так это герань. Оно помогает сбалансировать жирность и сухость кожи, способствует заживлению несовершенств и даже способствует тому, чтобы ваша кожа старела красиво. Исследователи обнаружили, что масло герани может ускорить заживление ран и уменьшить воспаление. Оно также способствует регенерации клеток кожи, что означает меньше высыпаний и более сияющую кожу. Именно поэтому масло герани часто встречается в натуральных сыворотках и антивозрастных средствах.
Как использовать:
- Добавьте 1–2 капли в ваш ежедневный увлажняющий крем или сыворотку для придания коже сбалансированного и здорового вида.
- Смешайте с ладаном и лавандой для получения омолаживающего антивозрастного масла для лица.
- Наносите разбавленное средство (1–2%) на пятна или небольшие порезы для скорейшего заживления.
4. МАСЛО ГЕРАНИ ДЛЯ ЕСТЕСТВЕННОЙ ЗАЩИТЫ
Бог создал растения со встроенной защитой, и масло герани — одно из защитников природы. Исследования показывают, что оно может остановить рост вредных бактерий и грибков, включая кандидоз и стафилококк. Это делает его отличным средством для борьбы с микробами, лечения ран или просто для освежения воздуха в доме. Вместо использования агрессивных химикатов герань предлагает безопасный и щадящий способ защитить вашу семью.
Как использовать:
- Распыляйте для очищения воздуха, когда вокруг люди болеют.
- Добавьте несколько капель в чистящий спрей для самостоятельной уборки с уксусом и водой.
- Наносите разбавленное (2–3%) средство на порезы и царапины, смешав его с маслом чайного дерева для усиления эффекта.
5. МАСЛО ГЕРАНИ ДЛЯ ЗДОРОВОГО УРОВНЯ САХАРА В КРОВИ
Поддерживать уровень сахара в крови на стабильном уровне может быть непросто, особенно с учётом современного рациона питания и уровня стресса. Предварительные исследования показывают, что масло герани может помочь защитить поджелудочную железу и поддерживать здоровый баланс глюкозы. Хотя оно не заменяет здоровое питание и физические упражнения, масло герани может стать приятным дополнением для тех, кто следит за уровнем сахара в крови. Его антистрессовый эффект также помогает минимизировать резкие скачки уровня сахара, которые мы часто наблюдаем, когда жизнь становится слишком напряженной.
Как использовать:
- Распыляйте в воздухе при появлении тяги к сладкому, чтобы помочь обуздать это желание.
- Добавляйте в массажную смесь для области живота (всегда в разбавленном виде) для поддерживающего ухода.
- Добавьте в диффузор масла корицы и гвоздики для создания «сладкой» балансирующей смеси.
6. МАСЛО ГЕРАНИ ОТ БОЛИ И ВОСПАЛЕНИЯ
Хроническая боль изматывает людей, но масло герани может принести естественное облегчение. Его успокаивающие свойства снимают воспаление и могут даже уменьшить невралгию, например, постгерпетическую невралгию. Будь то скованность суставов, боль в мышцах или повседневные недомогания, герань поможет вам чувствовать себя комфортнее без серьёзных побочных эффектов.
Как использовать:
- Втирайте в больные суставы масло-носитель (в концентрации 3–5%).
- Добавьте в ванну с солью Эпсома для успокоения всего тела.
- Смешайте с ладаном и лавандой для создания «болевой» роликовой смеси.
7. МАСЛО ГЕРАНИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА
Стресс и беспокойство тяжким бременем ложатся на сердце — в буквальном смысле. Успокаивающий аромат масла герани не только успокаивает разум, но и поддерживает нормальное кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Это напоминание о том, что Бог создал растения не только для исцеления тела, но и для умиротворения души.
Как использовать:
- Распыляйте во время молитвы или тишины, чтобы успокоить сердце и разум.
- Смесь с иланг-илангом и лавандой для поддержки сердечно-сосудистой системы.
- Нанесите каплю на ватный диск и глубоко вдохните перед стрессовой ситуацией.
8. МАСЛО ГЕРАНИ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ПЕЧЕНИ
Печень — это центр детоксикации организма, постоянно отфильтровывающий токсины. Исследования на животных показывают, что масло герани помогает защитить печень от окислительного стресса. Хотя образ жизни играет важнейшую роль в здоровье печени, герань может стать вспомогательным средством для детоксикации.
Как использовать:
- Наносите разбавленное средство на область печени (с правой стороны, под ребрами) для стимуляции кровообращения.
- Смешайте с лимоном и розмарином для создания мягкого детокс-массажного масла.
- Распылите с грейпфрутом для получения свежего, очищающего аромата.
9. МАСЛО ГЕРАНИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА
В условиях сильного стресса наш иммунитет может ослабнуть. Масло герани приходит на помощь. Исследования экстракта пеларгонии показывают, что он может повышать активность макрофагов — белых кровяных клеток, борющихся с инфекцией. Его антимикробные и успокаивающие свойства работают рука об руку, укрепляя естественную защитную систему организма.
Как использовать:
- Распыляйте в период простуды и гриппа, чтобы поддерживать благоприятную атмосферу в доме.
- Добавьте в растирку для груди (с эвкалиптом и чайным деревом) для дополнительной поддержки.
- Носите с собой ингалятор с маслом герани, чтобы быстро повысить иммунитет в дороге.
10. МАСЛО ГЕРАНИ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ ДЫХАНИЯ
Легкое дыхание — это дар, который мы часто принимаем как должное. Масло герани традиционно используется для облегчения кашля, устранения заложенности и поддержки лёгких. Исследования её родственницы, пеларгонии сидовидной, показывают, что она может сократить продолжительность бронхита и облегчить симптомы. При распылении масло герани не только успокаивает нервы, но и расширяет дыхательные пути, помогая дышать глубоко и свободно.
Как использовать:
- Распыляйте во время сезонных насморков для облегчения дыхания.
- Добавьте в паровую емкость (горячая вода + несколько капель герани) и глубоко вдыхайте.
- Смешайте с эвкалиптом и мятой для создания эффективного средства для растирания груди, облегчающего дыхание.
СМЕШИВАНИЕ С ГЕРАНЬЮ
Одно из применений эфирного масла герани заключается в том, что оно хорошо смешивается с маслами, имеющими те же свойства, поэтому имейте это в виду, экспериментируя с комбинациями и ароматами.
- Успокаивающее: лаванда , бергамот, роза , ромашка
- Антимикробные: цитрусовые, тимьян , гвоздика
- Лечебные: лаванда, лимонник , чайное дерево
У герани сильный запах, поэтому, смягчив его цитрусовыми эфирными маслами или маслами с цветочными, травяными ароматами, можно создать приятную и эффективную комбинацию.
Комментариев нет:
Отправить комментарий