В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 26 июля 2026 г.

Шурпа за 25 минут


Насыщенный мясной бульон, обилие свежих овощей и пряные восточные специи — в этом рецепте собрана вся душа традиционной кухни. Густой, наваристый суп с крупными кусками мяса и овощей согреет в любую погоду и соберёт за столом всю семью. Сегодня мы готовим шурпу.

 Шурпа за 25 минут

Ингредиенты (на 5–6 порций)


  • Говяжья вырезка — 600 г

  • Помидоры свежие — 4 шт.

  • Перец болгарский — 3 шт.

  • Лук репчатый — 4 шт.

  • Морковь — 2 шт.

  • Картофель — 4 шт.

  • Укроп — 1 пучок

  • Петрушка — 1 пучок

  • Чеснок — 3 зубчика

  • Перец чёрный молотый — по вкусу

  • Соль — по вкусу

  • Паприка сладкая красная копчёная — 0,5 ч. л.

  • Лавровый лист — 3 шт.

  • Лимон — 1 шт.


Как готовить


Шаг 1: Подготовка ингредиентов

  1. Нарежьте мелко лук, укроп и петрушку.

  2. Болгарский перец, картофель, морковь и помидоры нарежьте крупным кубиком.

  3. Мясо нарежьте крупным кубиком.


Шаг 2: Обжарка и закладка ингредиентов

  1. В разогретой кастрюле обжарьте мясо до румяной корочки.

  2. Добавьте нарезанный лук, морковь и картофель, слегка прогрейте вместе с мясом.

  3. Залейте водой так, чтобы она покрывала ингредиенты, добавьте чёрный перец.

  4. Накройте крышкой Syncro-Clik®.


Шаг 3: Приготовление под давлением

  1. Включите плиту на самый мощный нагрев.

  2. После срабатывания клапана крышки снизьте температуру до самой малой и готовьте в течение 25 минут.


Шаг 4: Доведение до готовности

  1. После отключения клапана добавьте копчёную паприку, измельчённый чеснок, сок одного лимона, рубленую зелень, лавровый лист и соль по вкусу.

  2. Доведите до кипения, отключите плиту и дайте шурпе настояться под крышкой 10 минут.


Шаг 5: Подача

Сервируйте, посыпав свежей зеленью.


Совет! Шурпу лучше подавать горячей, дополнив свежими лепёшками или лавашом. Если любите более пикантный вкус, при подаче можно добавить в тарелку тонкий ломтик острого перца.


Приятного аппетита!



Видеоверсию рецепта вы можете посмотреть в нашем кулинарном Telegram - канале


Готовить быстрее и удобнее 

c кастрюлей Zepter (5,5 л, Ø 24 см)







 

Комментариев нет:

Отправить комментарий