В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 15 ноября 2023 г.

Пряная курица Скарпариелло

Классический итало-американский скарпариелло (по-итальянски «стиль сапожника») отлично подходит для тех, кто хочет контролировать количество тепла. Выберите от одного до трех острых перцев черри в зависимости от того, сколько, по вашему мнению, вы сможете взять!

Пряная курица Скарпариелло


Ингредиенты



Направления

  1. Разогрейте духовку до 450 градусов по Фаренгейту. Перемешайте брокколи с 1 столовой ложкой оливкового масла, 1/2 чайной ложки соли и несколькими кусочками перца на противне. Запекайте, помешивая один раз, до мягкости и румяности, 20 минут.
  2. Тем временем приправьте курицу солью и перцем. Нагрейте оставшиеся 2 столовые ложки оливкового масла в большой сковороде на средне-сильном огне. Добавьте курицу и готовьте, переворачивая, пока она не подрумянится, около 8 минут. Перекладываем на тарелку.
  3. Добавьте в сковороду болгарский перец, чеснок и орегано. Готовьте, периодически помешивая, до размягчения, около 3 минут. Добавьте вино, соскребая подрумяненные кусочки со дна сковороды. Готовьте, пока объем не уменьшится вдвое, 1–2 минуты. Добавьте перец черри, рассол и куриный бульон. Обмакните курицу в соус и уменьшите огонь до среднего. Накройте крышкой и тушите, пока курица не будет готова, 5–8 минут.
  4. Переложите курицу на разделочную доску. Увеличьте огонь до среднего и продолжайте варить соус, пока он слегка не уварится, 2–3 минуты. Добавьте петрушку и приправьте солью. Нарежьте курицу, разложите по тарелкам и полейте соусом. Подавайте с брокколи.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий