В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

суббота, 11 ноября 2023 г.

Рецепт зеленой лапши по-перуански

Зеленая лапша в Перу родилась из-за потребности итальянских иммигрантов насладиться знаменитой пастой песто . Не имея всех ингредиентов, они постарались приготовить максимально похожее и так получается это вкусное рагу.

Рецепт зеленой лапши по-перуански

Зеленая лапша — еще один пример из множества блюд, созданных благодаря изобретательности и творчеству одной из иностранных общин, приехавших в Перу в поисках лучшего будущего. Восхитительная паста с перуанским вариантом знаменитого соуса песто. Наслаждение, которое нельзя упустить.

  • Время приготовления:  10 минут
  • Время приготовления:  10 минут
  • Общее время:  20 минут
  • Посетители:  2 человека.
  • Калорийность:  180 ккал.

 Ингредиенты

Ингредиенты для зеленой лапши со стейком
Ингредиенты для зеленой лапши со стейком
  • 380 г лапши
  • 1 красная луковица в брюнуазе
  • 3 зубчика чеснока
  • 1 стакан листьев базилика
  • 1 стакан листьев шпината
  • Оливковое масло 1/3 стакана
  • 70 гр свежего сыра
  • 1/2 стакана сгущенного молока
  • 30 г грецких орехов или орехов пекан
  • Соль
  • Перец
  • Тмин
  • Орегано
  • 2 стейка
  • 30 г сыра пармезан
  • 1 свежий желтый перец чили, нарезанный

 Инструкция по приготовлению зеленой лапши

  1. Нарежьте лук брюнуазом и обжарьте его в кастрюле с маслом, чесноком и грецкими орехами до карамелизации.
  2. Добавляем соль по вкусу, листья шпината, базилик и коричневый цвет.
  3. Помещаем заготовку в блендер и смешиваем ее со свежим сыром, пармезаном, орехами пекан, молоком, солью и небольшим количеством оливкового масла.
  4. Готовим лапшу в кастрюле с солью и щепоткой соли.
  5. Выливаем ранее разжиженный соус в кастрюлю и добавляем немного молока, добавляем лапшу, перемешиваем и добавляем сыр пармезан.

 Инструкция по стейку

  1. Приправьте стейк солью, перцем и молотым чесноком. Выкладываем на очень горячую сковороду и обжариваем до готовности.
  2. Подаем зеленую лапшу со свежеобжаренным стейком, посыпав небольшим количеством тертого сыра Пармезан.

https://comidasperuanas.net/tallarines-verdes/
 

Комментариев нет:

Отправить комментарий