В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

четверг, 23 января 2025 г.

Марокканское рагу из индейки в мультиварке

Индейка, кабачки, нут и многое другое сочетаются в этом сытном рагу , которое украшено сладким изюмом и абрикосами. Перед подачей приготовьте быстрый соус из кинзы, чтобы придать блюду дополнительную ноту яркости.

Марокканское рагу из индейки в мультиварке


Ингредиенты



Направления

  1. Смешайте душистый перец и 3 чайные ложки соли в небольшой миске. Приправьте бедра индейки половиной смеси соли в мультиварке объемом 5 литров.
  2. Смешайте тыкву, нут, помидоры, абрикосы, изюм, морковь, лук и чили с оставшейся пряной солью. Вылейте овощи на индейку (скороварка будет полной; распределите смесь так, чтобы крышка подходила). Накройте и готовьте на сильном огне в течение 6 часов или на слабом в течение 7–8 часов.
  3. Выложите овощи и бульон в миски. Удалите и выбросьте кости индейки и положите мясо поверх овощей.
  4. Выжмите сок из лимона; измельчите в кухонном комбайне кинзу, петрушку, чеснок, тмин и 1 чайную ложку соли. Добавьте масло и измельчите до однородной массы. Подавайте рагу в мисках; полейте соусом из кинзы.

Примечание повара

Остатки этого блюда можно использовать для приготовления марокканских буррито.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий