В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 3 февраля 2026 г.

Плов из зеленого риса


Этот аппетитный гарнир приобретает свой цвет благодаря смеси петрушки, кинзы, шнитт-лука и мяты. Куриный бульон добавляет глубины вкусу, а немного лимона и соевого соуса освежают аромат в конце. Он хорошо сочетается практически со всем, но вы можете подать его к своему следующему блюду из курицы или рыбы для прекрасного ужина в будний вечер.

Плов из зеленого риса


ИНГРЕДИЕНТЫ

Урожай:4-6 порций
  • 2столовые ложки нейтрального масла (например, виноградного или кукурузного)
  • 1средняя луковица, нарезанная
  • 1столовая ложка измельченного чеснока
  • чашки риса, предпочтительно басмати
  • стаканы овощного или куриного бульона или воды, или больше по мере необходимости
  • Соль
  • черный перец
  • чашки измельченной свежей петрушки
  • чашки измельченной свежей кинзы
  • ¾стакан нарезанного свежего шнитт-лука
  • ¾чашка измельченной свежей мяты
  • Цедра 1 лимона
  • Соевый соус для подачи
  • ПОДГОТОВКА

    1. Шаг 1

      Налейте масло в глубокую сковороду или большую кастрюлю и поставьте на средне-сильный огонь. Когда масло нагреется, добавьте лук и чеснок и готовьте, помешивая, до размягчения, около 5 минут.

    2. Шаг 2

      Добавьте рис и варите, помешивая, до образования блестящей корочки, около 1 минуты. Добавьте бульон или воду, щедро посолите и поперчите и доведите до кипения.

    3. Шаг 3

      Убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и варите, пока рис не станет мягким, а жидкость почти полностью не впитается, примерно 15 минут. Снимите крышку, снимите с огня и добавьте зелень. Снова накройте крышкой и дайте постоять, сняв с огня, не менее 10 минут или до 20 минут. Снимите крышку и добавьте лимонную цедру; попробуйте и отрегулируйте приправы по вкусу. Взбейте плов вилкой и подавайте теплым или комнатной температуры, полив соевым соусом.

https://cooking.nytimes.com/recipes/1014275-green-rice-pilaf
 

Комментариев нет:

Отправить комментарий