В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 3 февраля 2026 г.

Рисовый плов


Ароматный, воздушный, маслянистый рисовый плов – это настоящее утешение. Слово «плов» обычно обозначает рисовое блюдо, в котором зерна обжариваются в жире, таком как сливочное масло, топленое масло или растительное масло, а затем варятся в бульоне или другой жидкости. Многочисленные вариации этого блюда распространены по всему миру: от Центральной и Южной Азии, Кавказа и Восточной Европы до Карибского бассейна. (В блюдо также можно добавлять другие злаки, такие как ячмень и булгур, а также лапшу, например, вермишель или орзо – см. Совет.) В этом простом варианте лук и чеснок обжариваются в сливочном масле, которое затем используется для обжаривания длиннозерного риса басмати до появления орехового аромата и легкого приправления. Процесс предварительного промывания риса, а затем обжаривания в жире предотвращает слипание. Количество добавляемой жидкости может немного варьироваться в зависимости от марки риса, но уменьшите количество соли, если используете подсоленный бульон. На основе этого блюда вы можете проявить свою креативность и добавить различные овощи, травы, специи, измельченные орехи, сухофрукты, мясной фарш или даже креветки. Или подавать его в чистом виде вместе с курицей, рыбой или овощами.

Рисовый плов


ИНГРЕДИЕНТЫ

Урожай:4-6 порций
  • 2чашки белого риса басмати
  • 4столовые ложки несоленого сливочного масла, топленого масла или растительного масла на ваш выбор
  • 1мелкая желтая луковица, мелко нарезанная 
  • 4мелко нарезанные зубчики чеснока
  • 2чайные ложки кошерной соли (например, Diamond Crystal)
  • ½чайная ложка лукового порошка
  • ½чайная ложка чесночного порошка
  • ½чайная ложка черного перца
  • ¼чайная ложка паприки, копченой или сладкой
  • чашки куриного или овощного бульона или воды
  • ½стакан рубленой петрушки
  • ПОДГОТОВКА

    1. Шаг 1

      Промойте рис в сите с мелкой сеткой холодной водой, чтобы удалить излишки крахмала. Это сделает рис более рассыпчатым и предотвратит его слипание. Отложите рис в сторону, чтобы вода полностью стекла.

    2. Шаг 2

      В кастрюле среднего размера (объемом 3,5 литра) разогрейте сливочное масло на среднем огне. Добавьте лук и готовьте, часто помешивая, до размягчения, около 7 минут. Уменьшите огонь до средне-слабого, добавьте чеснок и готовьте, часто помешивая, до появления аромата, около 2 минут.

    3. Шаг 3

      Убавьте огонь до среднего, добавьте рис и готовьте, часто помешивая, пока зерна не покроются маслом, не станут блестящими и не приобретут поджаристый аромат, примерно 5 минут. Следите, чтобы не подгорел чеснок, при необходимости уменьшите огонь. Добавьте соль, луковый порошок, чесночный порошок, черный перец и паприку и готовьте еще 1 минуту.

    4. Шаг 4

      Добавьте бульон, увеличьте огонь до максимума и доведите до кипения. Как только бульон закипит, накройте крышкой и уменьшите огонь до минимума. Варите около 15 минут, пока вся вода не впитается. Снимите с огня и дайте рису пропариться под крышкой в ​​течение 10 минут.

    5. Шаг 5

      Аккуратно взбейте петрушку шумовкой, постепенно добавляя ее в тесто, стараясь не повредить слишком много зерен, и подавайте на стол.

    КОНЧИК
    •  Чтобы добавить лапшу: замените 1 стакан риса на 1 стакан орзо или ломаной вермишели и добавьте вместе с рисом на шаге 3. 

 https://cooking.nytimes.com/recipes/1025492-rice-pilaf

Комментариев нет:

Отправить комментарий