В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

четверг, 12 марта 2026 г.

Куриный шницель с огуречным салатом


Чтобы получились хрустящие, идеально пышные куриные шницели, начните с того, что разрежьте куриные грудки на котлеты и слегка отбейте их до тонкого состояния.

Этот метод помогает курице равномерно прожариться, пока корочка не станет золотистой, и создает большую площадь поверхности для хрустящей корочки. Во время жарки курицы слегка встряхивайте сковороду, чтобы панировка стала пышной и воздушной. Не забудьте посолить сразу после приготовления. Этот шницель подается с салатом из лука и зелени со свежими огурцами и нарезанными маринованными огурцами, которые добавляют яркости вкусу жареной курицы. 

Куриный шницель с огуречным салатом


ИНГРЕДИЕНТЫ

Урожай:4 порции
  • 1 небольшая белая луковица (около 170 г), разрезанная пополам и тонко нарезанная. 

  • 2 куриные грудки без костей и кожи (всего около 450 г)

  • Кошерная соль (например, Diamond Crystal) и свежемолотый черный перец.

  • ½ стакана пшеничной муки

  • 2 больших яйца, взбитых

  • 2 стакана простых мелких панировочных сухарей

  • ½ стакана растительного масла, разделить на две части

  • ¼ стакана натурального йогурта из цельного молока

  • 1 зубчик чеснока, натертый на терке

  • 1 столовая ложка белого винного уксуса

  • ½ чайной ложки семян тмина

  • 2 персидских огурца, нарезанных тонкими ломтиками. 

  • 1 средний маринованный огурец, нарезанный тонкими ломтиками

  • ½ стакана крупно нарезанных листьев и молодых стеблей петрушки

  • ½ стакана крупно нарезанных веточек и молодых стеблей укропа

  • Дольки лимона для подачи.

  • ПОДГОТОВКА

      1. Шаг 1

        Замочите нарезанный лук в миске с холодной водой и отставьте в сторону. 

      2. Шаг 2

        Положите каждую куриную грудку на разделочную доску. Прижимая грудку ладонью, острым ножом разрежьте ее горизонтально пополам на две более тонкие отбивные; повторите то же самое с оставшимися кусочками курицы. Накройте каждый кусочек пищевой пленкой или пергаментной бумагой и аккуратно отбейте молотком для мяса или дном небольшой сковороды, пока толщина не станет менее 6 мм. Повторите то же самое с оставшимися 3 кусочками. Щедро приправьте солью и перцем.

      3. Шаг 3

        Расставьте три неглубокие тарелки в ряд: одну для муки, другую для яиц, а третью для панировочных сухарей. Чтобы обвалять курицу, работайте с каждым кусочком по отдельности: сначала обваляйте в муке, стряхните излишки, затем окуните в яичную смесь, чтобы покрыть курицу со всех сторон, и затем обваляйте в панировочных сухарях, помогая руками прижать сухари к курице. Отложите обваленную курицу на большую тарелку или противень и повторите то же самое с оставшимися кусочками.

      4. Шаг 4

        Нагрейте ¼ стакана масла в большой сковороде на среднем огне. Когда масло начнет мерцать, добавьте 2 кусочка панированной курицы и жарьте, периодически слегка встряхивая сковороду, до золотисто-коричневого цвета и полной готовности, по 6-7 минут с каждой стороны. Переложите приготовленную курицу на тарелки, застеленные бумажными полотенцами, и приправьте солью и перцем. Нагрейте оставшиеся ¼ стакана масла и обжарьте оставшуюся курицу. 

      5. Шаг 5

        В большой миске взбейте йогурт, чеснок, уксус, семена тмина, 1 чайную ложку кошерной соли и ½ чайной ложки черного перца. Слейте воду с нарезанного лука, обсушите его и добавьте в миску вместе с огурцами, маринованными огурцами, петрушкой и укропом. Перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись соусом. 

      6. Шаг 6

        Подавайте куриный шницель с салатом и дольками лимона, чтобы выжать сверху сок.

https://cooking.nytimes.com/recipes/764882200-chicken-schnitzel-with-cucumber-salad 

Комментариев нет:

Отправить комментарий