В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 14 января 2025 г.

Салат с тортеллини и стейком


 Тортеллини может стать забавной и интересной заменой классического салата с пастой, добавляя мягкие сырные карманы к каждому кусочку. Салат полон помидоров черри, хрустящих огурцов, соленых черных оливок, маринованных артишоков и сыра моцарелла, все это заправлено пикантным винегретом из красного вина. Для дополнительного белка добавьте несколько ломтиков обжаренного стейка из скумбрии, приготовленного до идеальной средней прожарки.

Салат с тортеллини и стейком


Ингредиенты



Направления

  1. Доведите большую кастрюлю соленой воды до кипения. Добавьте тортеллини и готовьте, как указано на этикетке; слейте воду и отставьте в сторону. Тем временем смешайте помидоры, оливки, огурцы, артишоки и оставшийся маринад, а также моцареллу в большой миске. Добавьте уксус, итальянскую приправу и 2 столовые ложки оливкового масла и хорошо перемешайте.
  2. Щедро приправьте стейк солью и перцем. Разогрейте большую сковороду на среднем огне; добавьте оставшуюся 1 столовую ложку оливкового масла и разогрейте до мерцания. Добавьте стейк и готовьте до тех пор, пока он хорошо не подрумянится, по 3–5 минут с каждой стороны для средней прожарки. Выложите на разделочную доску и дайте постоять 5 минут. Нарежьте стейк.
  3. Добавьте зеленый лук и приготовленные тортеллини в томатную смесь и перемешайте, чтобы они покрылись. Приправьте солью и перцем. Разложите по мискам и положите сверху стейк.

Комментариев нет:

Отправить комментарий