В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

четверг, 16 января 2025 г.

Пицца Пибимпаб на сковороде

Этот легкий ужин обладает всеми яркими, пикантными вкусами корейского блюда из хрустящего риса, но при этом его можно подавать ломтиками, как пиццу.

Пицца Пибимпаб на сковороде


Ингредиенты



Направления

  1. Установите решетку на дно духовки и разогрейте ее до 500 градусов по Фаренгейту.
  2. Залейте зеленый лук ледяной водой и охладите до готовности к подаче (ледяная вода заставит лук скручиваться).
  3. Взбейте вместе гочуджан, соевый соус, кунжутное масло и чеснок в небольшой миске до однородной массы. Смешайте 3 столовые ложки смеси гочуджан с говяжьим фаршем в небольшой миске до однородной массы.  
  4. Смешайте 1 столовую ложку смеси кочучжан с морковью, кимчи и шиитаке в средней миске до полного покрытия. 
  5. Налейте масло в 10-дюймовую чугунную сковороду и покрутите, чтобы покрыть. Добавьте рис и прижмите, чтобы разровнять и покрыть всю поверхность сковороды. Полейте 1 столовой ложкой смеси кочучжан и равномерно распределите ее по рису, оставив около 1/2 дюйма края открытыми. Равномерно распределите морковную смесь по соусу и сверху положите порции говяжьей смеси размером со столовую ложку. 
  6. Разогрейте сковороду на сильном огне, пока края не начнут подсыхать, и вы не увидите, как масло шипит по краям, около 6 минут. Переложите в духовку и запекайте, пока мясо не начнет подрумяниваться, около 8 минут. Достаньте из духовки, разбейте яйцо в центр и верните в духовку, чтобы продолжить запекание, пока яйцо не застынет, еще 5–6 минут. Дайте остыть в течение 10 минут. 
  7. Выньте зеленый лук из воды, обсушите и посыпьте им мясо и яйцо. Сверху полейте оставшимся соусом кочучжан и посыпьте кунжутными семечками. Нарежьте ломтиками и подавайте.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий