В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 20 января 2025 г.

Турецкий йогуртовый суп с курицей, нутом и рисом

Разлейте суп по тарелкам и добавьте чесночное масло. Посыпьте мятой и подавайте с дольками лимона.

Турецкий йогуртовый суп с курицей, нутом и рисом

Ингредиенты

  • 1 стакан воды

  • 1/2 стакана риса басмати

  • 4 стакана куриного бульона или консервированного бульона с низким содержанием натрия

  • 1 фунт куриных бедрышек без кожи и костей, нарезанных на кусочки толщиной 1 дюйм

  • 1 стакан жирного йогурта без добавок

  • 1 большой яичный желток

  • 2 столовые ложки муки общего назначения

  • Одна банка нута (15 унций), слить воду и промыть

  • 1 столовая ложка оливкового масла первого отжима

  • Соль и свежемолотый перец

  • 2 столовые ложки несоленого масла

  • 2 чайные ложки измельченного чеснока

  • 2 чайные ложки сладкой паприки

  • 1/8 чайной ложки кайенского перца

  • 3 столовые ложки мелко нарезанной мяты

  • Дольки лимона для подачи

Направления

  1. Доведите воду до кипения в средней кастрюле. Добавьте рис, накройте крышкой и варите на медленном огне, пока он не станет едва мягким, около 15 минут.

  2. Тем временем в средней кастрюле доведите бульон до кипения на умеренно сильном огне. Добавьте курицу и варите до готовности, около 10 минут. С помощью шумовки переложите курицу на тарелку. Снимите жир с поверхности бульона.

  3. В большой кастрюле взбейте йогурт с яичным желтком и мукой. Добавьте бульон и доведите до кипения на слабом огне, периодически помешивая. Добавьте нут, рис и отложенную курицу. Приправьте солью и перцем и держите в тепле на слабом огне.

  4. Растопите масло в небольшой сковороде. Добавьте чеснок, паприку и кайенский перец и готовьте на умеренном огне до появления аромата, около 2 минут. Разлейте суп по тарелкам и добавьте чесночное масло. Посыпьте мятой и подавайте с дольками лимона.

https://www.foodandwine.com/recipes/turkish-yogurt-soup-with-chicken-chickpeas-and-rice
 

Комментариев нет:

Отправить комментарий