В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

суббота, 3 мая 2025 г.

Курица и рис по-ранчевски

Пакетик приправы ранч придает простой куриной сковороде пикантный, травяной вкус. Используйте его, чтобы приправить курицу перед обжариванием, затем добавьте немного нарезанных овощей и дегласируйте белым вином.

Курица и рис по-ранчевски


Ингредиенты



Направления

  1. Разогрейте 1 столовую ложку масла в большой сковороде на средне-сильном огне.
  2. Перемешайте курицу с половиной приправы ранч (1 столовая ложка плюс 1 1/2 чайной ложки), 1/2 чайной ложки соли и несколькими щепотками перца. Положите курицу плоской стороной вниз на сковороду и готовьте, не трогая, пока курица не станет золотисто-коричневой снизу, 3-4 минуты. Переверните курицу и готовьте еще 1 минуту (она не будет прожарена). Выложите курицу на тарелку.
  3. Добавьте оставшуюся 1 столовую ложку масла в сковороду. Добавьте морковь и лук-шалот и готовьте, периодически помешивая, пока они не станут мягкими, но еще не станут золотистыми, около 4 минут. Добавьте чеснок, 1/4 чайной ложки соли и несколько щепоток перца и готовьте, пока чеснок не начнет давать аромат, около 1 минуты. Влейте белое вино, соскребая со дна пригоревшие кусочки, и готовьте, пока объем не уменьшится вдвое, около 2 минут.
  4. Взбейте вместе куриный бульон, сметану и оставшуюся приправу ранч в небольшой миске. Перемешайте шпинат и рис в сковороде и готовьте, пока шпинат не завянет, около 1 минуты. Влейте бульонную смесь, затем убедитесь, что рис и шпинат полностью погружены в жидкость. Добавьте куриные бедра обратно в сковороду плоской стороной вверх. Влейте также все накопившиеся куриные соки. Доведите жидкость до кипения; накройте крышкой, убавьте огонь до слабого и готовьте, пока рис не станет мягким, а курица не будет готова, около 15 минут. Выключите огонь и оставьте под крышкой на 5 минут. Снимите крышку. Сверху посыпьте зеленым луком и укропом.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий