В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 11 августа 2025 г.

5-минутный томатный салат


В этом выпуске цикла «Diaspora Dining» Джессики Б. Харрис, посвящённого кухне африканской диаспоры, автор и историк предлагает летний салат, который просто восхитителен, но не для слабонервных. Измельчённый свежий чеснок придаёт этому салату, вдохновлённому поездкой в Гваделупу, особый вкус.
Есть много способов приготовить летний томатный салат. Моя бабушка по материнской линии обычно просто посыпала нарезанные помидоры щепоткой сахара и укладывала сверху порванные листья мяты. Годами я была неравнодушна к легкой винегретной заправке и шифонаду из свежего базилика. Затем я посетила свою хорошую подругу Мариз Пошо на Гваделупе, франкоязычном острове в форме бабочки в Карибском море. Мариз — уроженка острова, и за эти годы у меня с ней было много кулинарных приключений. Именно во время визита к ней домой мои вкусы в отношении томатного салата изменились. Я узнала от Мариз, как приготовить томатный салат с свежеизмельченным сырым чесноком . Это блюдо не для тех, у кого тонкие чувства — в Гваделупе чеснока не боятся, а наоборот, им наслаждаются.

 5-минутный томатный салат


Ингредиенты

  • 1 ½ фунта летних помидоров (около 4 средних), нарезанных ломтиками толщиной 1/2 дюйма

  • 1 зубчики чеснока

  • 2 чайные ложки оливкового масла первого холодного отжима

  • 1 чайная ложка бальзамического уксуса

  • 4 толстых ломтика хрустящего французского хлеба

Направления

  1. Разложите ломтики помидоров на сервировочном блюде, слегка перекрывая друг друга, чтобы максимально использовать площадь поверхности. Разрежьте зубчик(и) чеснока пополам вдоль; удалите из каждой половинки горькую зелёную внутреннюю часть стебля. Мелко нарежьте чеснок.

  2. Сбрызните помидоры маслом и уксусом. Посыпьте чесноком. Подавайте томатный салат с хлебом.

https://www.eatingwell.com/recipe/7995918/simple-tomato-salad-with-minced-fresh-garlic/

Комментариев нет:

Отправить комментарий