В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 11 августа 2025 г.

Салат из портулака, огурцов и помидоров с мятой


Портулак — богатый питательными веществами овощ с ярким лимонным вкусом и нежной хрусткостью. Многие садоводы в США считают его сорняком, но киприоты используют его для приготовления освежающих салатов. Если портулак не растёт у вас на участке, попробуйте обратиться к местному фермеру, который, возможно, с радостью угостит вас чем-нибудь, или закажите его на сайтах melissas.com или chefs-garden.com. Если не найдёте, кресс-салат станет его острой заменой.

Салат из портулака, огурцов и помидоров с мятой

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима

  • 2 столовые ложки красного винного уксуса

  • ¼ чайной ложки соли

  • 3 стакана очищенного портулака или 6 стаканов очищенного кресс-салата

  • 2 средних помидора, нарезанных кубиками

  • 1 средний английский огурец или 2 персидских (мини) огурца, нарезанных кубиками

  • 2 столовые ложки измельченной свежей мяты

Направления

  1. Взбейте масло, уксус и соль в большой миске. Добавьте портулак (или кресс-салат), помидоры, огурец и мяту. Перемешайте.

https://www.eatingwell.com/recipe/278573/purslane-cucumber-tomato-salad-with-mint/ 

Posted by at
Labels: , , , , , , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)