Сообщения
РОМАШКА НА ПРОТЯЖЕНИИ ИСТОРИИ
Будучи однолетним цветущим растением и принадлежащим к семейству ромашковых, ромашка на самом деле представлена несколькими видами. В зависимости от вашего местоположения и происхождения, вы можете считать ромашку немецкую ( Matricaria chamomilia ) настоящей ромашкой, а ромашку римскую ( Anthemis nobilis ) – её разновидностью, или наоборот.
Оба вида, а также множество подвидов и разновидностей, культивировались и использовались на протяжении всей истории, начиная с древних греков и римлян. Как и в случае со многими травяными растениями, аромат эфирного масла привлекал внимание древних, когда на цветы или листья наступали или касались их, и выделялось эфирное масло. Вероятно, это объясняет, почему его так популярно выращивать в саду для домашних травяных чаёв .
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЦЕЛЬНЫХ ТРАВ
По данным Медицинского центра Мэрилендского университета,
Римская ромашка традиционно использовалась для лечения тошноты, рвоты, изжоги и газов. Сегодня её часто используют для снятия тревожности. При нанесении на кожу она также может снимать воспаление при порезах или геморрое. Иногда её используют для облегчения дискомфорта при экземе и гингивите (воспалении дёсен).
Ромашку можно заваривать в виде чая, припарки, порошка, экстракта и эфирного масла. Изучалось действие различных препаратов. Например, римская ромашка, экстракт которой был показан в форме экстракта, обладает пищеварительными свойствами, снижая уровень сахара в крови у крыс, а также является успокаивающим и защитным средством для желудочно-кишечного тракта .
Препараты с эфирным маслом содержат определённые соединения в больших количествах, чем в цельном растении, и не содержат других, которые присутствуют в цельном препарате. В тех случаях, когда исследования римской ромашки недостаточны, мы можем оценить её состав, чтобы подтвердить традиционное применение и определить современные методы.
5 СПОСОБОВ ПРИМЕНЕНИЯ ЭФИРНОГО МАСЛА РИМСКОЙ РОМАШКИ
Эфирное масло ромашки лекарственной в основном состоит из сесквитерпенов и оксидов и показано для улучшения пищеварения, снятия воспалений и облегчения боли.
Применение масла римской ромашки, как правило, несколько разнообразнее. В его состав входят различные изобутилангелаты, бутилангелаты, камфен, борнеол, пинен, терпинен. Оно показано для различных антисептических целей, снятия тревожности и депрессии, спазмолитического и тонизирующего действия и других.
Ниже приведены основные способы применения эфирного масла римской ромашки, описанные в литературе. Однако, поскольку это довольно безопасное эфирное масло, его можно попробовать и большинство традиционных способов применения.
1. ОБЛЕГЧЕНИЕ ОСТРОЙ ТРЕВОГИ
Стрессовые ситуации часто имеют свойство повторяться: по мере того, как ситуация становится более напряженной, реакция организма может усугубить проблемы, сделать ситуацию еще более напряженной и т. д.
Госпитализация в отделение интенсивной терапии может продемонстрировать эту циклическую проблему, и меры по снятию тревожности изучаются как малоинвазивный способ снижения этого вида острой тревожности, позволяющий пациентам расслабиться, поспать и восстановиться в процессе лечения.
В исследовании, опубликованном в журнале « Evidence Based Complementary and Alternative Medicine», пациентам отделения интенсивной терапии проводилась ароматерапия смесью из римской ромашки, нероли и лаванды . Благодаря полезным свойствам эфирного масла римской ромашки пациенты смогли расслабиться, справиться с тревогой и улучшить сон.
Показания: Ингаляции для снятия беспокойства в стрессовых ситуациях.
2. УЛУЧШЕНИЕ ПАЛЛИАТИВНОЙ ПОМОЩИ
Медицинский стресс совершенно иного уровня проявляется при длительном уходе и паллиативной помощи хроническим больным. Этот уровень тревоги и депрессии менее выражен, но столь же трудно поддаётся преодолению.
В 1999 году, когда комплементарные методы лечения начали набирать популярность, было обнаружено, что качество жизни пациентов паллиативной помощи улучшается при включении массажа в уход. Затем, когда к массажу добавили ароматерапию с эфирным маслом римской ромашки, снизилась тревожность, а также улучшилось как физическое, так и психологическое здоровье.
Показания: ароматерапевтический массаж и местное лечение для снятия тревожности.
3. ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ ЗАЖИВЛЕНИЕ
Эфирное масло римской ромашки обладает противовоспалительным действием, что хорошо подходит для заживления ран. В одном исследовании римская ромашка добавлялась в смесь различных эфирных масел и разбавлялась в очищающем средстве или для сидячих ванночек. Затем матери, перенесшие эпизиотомию во время родов, использовали это средство в рамках программы успешного заживления.
Противовоспалительное действие эфирного масла римской ромашки, несомненно, способствовало процессу заживления, а антибактериальные свойства помогли снизить риск возникновения инфекции.
Показания: Лечебные бальзамы, спреи или ванны.
4. ВОССТАНОВЛЕНИЕ АНТИОКСИДАНТОВ
Анализ эфирных масел ромашки аптечной (немецкой) и ромашки римской (римской) указывает на выраженный антиоксидантный эффект. Из этих двух видов ромашка римская содержит значительно более высокие уровни антиоксидантов в течение длительного времени, тогда как ромашка аптечная склонна к быстрому окислению и имеет более короткий срок хранения.
Антиоксиданты очищают организм на клеточном уровне, восстанавливая здоровье и устраняя повреждения. Эти уровни имеют смысл в свете традиционного благотворного влияния на заживление кожи и пищеварение, которое может быть достигнуто благодаря очистке на клеточном уровне.
Показания: Для поддержания здоровья пищеварительной системы, местного применения для заживления и омоложения кожи. Иногда мы используем эфирное масло ромашки в наших домашних солнцезащитных кремах для смягчения кожи.
5. ЗДОРОВЬЕ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
В научной литературе недостаточно исследований, посвященных пользе эфирного масла ромашки немецкой и римской для пищеварения и здоровья кишечника . Однако традиционное применение предполагает, что науке необходимо наверстать упущенное в этой области.
В одном из немногих исследований по этой теме, которые я нашёл, изучались различные ароматерапевтические процедуры, предложенные двадцати пяти пациентам, страдающим тошнотой в хосписе и программе паллиативной помощи. При использовании синергетической смеси Pimpinella anisum (аниса), Foeniculum vulgare var. dulce (фенхеля сладкого), Anthemis nobilis (римской ромашки) и Mentha x piperita (мяты перечной), большинство пациентов отметили облегчение. Несмотря на применение различных методов лечения, было приятно видеть, что эфирные масла изучаются наряду с другими методами лечения.
МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
Масла ромашки в целом безопасны, однако следует помнить, что у людей с аллергией на амброзию может наблюдаться реакция на все препараты этого растения.
Из-за расслабляющего эффекта препараты ромашки могут плохо взаимодействовать с седативными средствами. Также будьте осторожны с препаратами, разжижающими кровь. Как и с любыми лекарственными средствами, поддерживайте открытый контакт с врачом и проконсультируйтесь с профессиональным ароматерапевтом, если рассматривается более специфическое и интенсивное внутреннее применение.
ПРИМЕНЕНИЕ ПРЕПАРАТОВ НА ОСНОВЕ ЭФИРНОГО МАСЛА РИМСКОЙ РОМАШКИ
Эфирное масло ромашки универсальны в приготовлении и может использоваться как для ежедневного применения, так и в специальных процедурах. Попробуйте эти способы применения, чтобы максимально эффективно использовать свойства римской ромашки.
- Бальзам и лосьоны для омоложения кожи
- Бальзамы, спреи и сидячие ванны для лечения острых местных заболеваний, таких как геморрой, раны и воспаления.
- Вдыхание и диффузия для снятия стрессовых ситуаций
- Разведение в составе внутренних и кулинарных препаратов для защиты пищеварения
Если вы еще не изучили преимущества римской ромашки по сравнению с немецкой ромашкой, найдите время, чтобы попробовать ее, поскольку ее полезные свойства более интенсивны и разнообразны.
Комментариев нет:
Отправить комментарий