В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 17 августа 2025 г.

Запеченный палтус с вином и травами


 Просто добавьте свежие травы и немного вина. Обещаем, вам понравится результат!

Запеченный палтус с вином и травами


Ингредиенты


Тапенад:


Направления

  1. Разогрейте духовку до 450 градусов по Фаренгейту.
  2. В средней форме для запекания или форме для запекания выложите зелень: тимьян, петрушку и лавровый лист, сверху посыпьте чесноком. Оставьте 4 веточки петрушки для украшения. Посолите и поперчите рыбу с обеих сторон и выложите сверху зелень. Добавьте вермут и сбрызните рыбу 2 столовыми ложками масла, неплотно накройте фольгой. Запекайте, пока рыба не станет матовой, примерно 20–22 минуты.
  3. Осторожно вылейте сок из сковороды в небольшую кастрюлю и отставьте рыбу в сторону. Оставьте чеснок и 4 веточки тимьяна для украшения. Доведите соус до кипения, варите на сильном огне примерно 1/2, примерно 5 минут. Добавьте оставшиеся 2 столовые ложки оливкового масла и лимонный сок, взбивая венчиком. Приправьте солью и перцем по вкусу. Отложите. Очистите рыбу от костей, проведя ручкой ложки вдоль каждой стороны центральной кости, затем выньте кость. Снимите боковую часть и выбросьте. Разделите рыбные стейки пополам поперек на 4 сервировочные тарелки. Полейте рыбу соусом и подавайте с ложкой тапенада (по желанию) сверху, украсив веточками тимьяна, чесноком и помидорами.

Тапенад:

  1. Приготовление тапенады: смешайте оливки, масло, тимьян и лимонную цедру, перемешайте. Приправьте перцем и отставьте в сторону.

Комментариев нет:

Отправить комментарий