В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 2 мая 2025 г.

Лимонно-чесночная паста с лососем

Хотите узнать, что делать с остатками лосося? Это вкусный и простой способ превратить его в еще один быстрый ужин для буднего вечера. Не забудьте оставить немного воды для пасты — ее крахмал загустит лимонно-чесночный соус для пасты и сделает его шелковисто-гладким.

 Лимонно-чесночная паста с лососем

Ингредиенты

  • 8 унций цельнозерновых макарон

  • 5 столовых ложек оливкового масла первого отжима

  • 5 зубчиков чеснока, нарезанных

  • 1 чайная ложка анчоусной пасты

  • ¼ чайной ложки молотого красного перца

  • Цедра и сок 1 лимона

  • 1 1/2 стакана измельченного вареного лосося

  • 3 столовые ложки нарезанной свежей петрушки

  • ¼ чайной ложки соли

  • 2 столовые ложки цельнозерновых панировочных сухарей, поджаренных

Направления

  1. Отварить пасту согласно инструкции на упаковке. Слить воду, оставив 1/2 стакана воды, в которой она варилась.

  2. Смешайте масло, чеснок, анчоусную пасту, измельченный красный перец, лимонную цедру и лимонный сок в большой сковороде. Нагрейте на среднем огне до шипения, около 3 минут. Добавьте отложенную воду, пасту, лосося, петрушку и соль. Готовьте, помешивая, пока соус не покроет пасту, около 2 минут. Подавайте, посыпав панировочными сухарями.

https://www.eatingwell.com/recipe/276373/lemon-garlic-pasta-with-salmon/

Posted by at
Labels: , , , , , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)