В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 12 августа 2025 г.

Энсаладанг Майс (кукурузный салат на гриле)


Испанцы познакомили филиппинский остров Себу с выращиванием кукурузы в XVIII веке. Это сделало этот овощ основным продуктом питания не только в этой провинции, но и по всей стране. Яна Гильбуэна представляет это блюдо в своих выездных ужинах в стиле «камайян», демонстрируя кулинарные традиции своей страны. Узнайте больше о Гильбуэне и выездных ужинах в стиле «камайян».

 Энсаладанг Майс (кукурузный салат на гриле)

Ингредиенты

  • 4 кукуруза, очищенная

  • столовая ложка нейтрального масла , например, рапсового  или  авокадового

  • ¼ стакана кокосового уксуса (см. совет) или яблочного уксуса

  • столовые ложки сахарного песка

  • столовая ложка гинисанг багунг или рыбного соуса (см. совет)

  • ¼ чайной ложки соли

  • ¼ чайной ложки молотого перца

  • помидора сливового цвета , нарезанных кубиками

  • средняя луковица, нарезанная кубиками

  • средний зеленый болгарский перец, нарезанный кубиками

  • перец халапеньо измельченный

  • чайная ложка измельченного очищенного свежего имбиря

Направления

  1. Разогрейте духовку до 220°C.

  2. Выложите кукурузу на противень с бортиками и смажьте маслом. Запекайте до лёгкого подрумянивания, 15–20 минут. Переложите на разделочную доску и дайте остыть.

  3. В большой миске взбейте уксус, сахар, гинисанг багунг (или рыбный соус), соль и перец.

  4. Срежьте зёрна с початков. Добавьте в заправку вместе с помидорами, луком, болгарским перцем, халапеньо и имбирём. Перемешайте.

Советы

Кокосовый уксус, получаемый из нектара цветков кокосовой пальмы, отличается мягким вкусом и слегка сладковатым кокосовым послевкусием. Он широко используется в Юго-Восточной Азии и некоторых районах Индии. Его используют в маринадах и заправках, а также для маринования овощей.

Рыбный соус — лучший соус с умами. Для лучшего вкуса выбирайте тот, который приготовлен только из анчоусов, соли и воды.

Гинисанг багунг, ферментированная паста из морепродуктов, входит в семейство филиппинских секретных приправ. Свой коричневый оттенок она приобретает благодаря обжаренным чесноку и луку. Для создания похожего вкуса можно использовать рыбный соус.

https://www.eatingwell.com/recipe/7906937/ensaladang-mais-grilled-corn-salad/

Комментариев нет:

Отправить комментарий