Детокс-сок

Ультрапитательный зеленый овощной сок, наша детокс-смесь усиливает естественную систему детоксикации вашего организма с помощью множества питательных веществ и естественной гидратации. Созданный из огурцов, сельдерея, лимона и петрушки, он одновременно освежает и восстанавливает силы. Петрушка, известная своими мощными детоксикационными свойствами, богата витаминами A, C и K и наполнена антиоксидантами, которые улучшают пути детоксикации вашего организма. В сочетании с увлажняющими свойствами огурцов и сельдерея, а также с лимонным вкусом этот сок становится бодрящим, очищающим и освежающим способом насладиться петрушкой и другой вкусной зеленью!

Детокс-сок

Ингредиенты

 2 стакана огурцов (крупно нарезанных, очищенных, если кожица обработана воском)

 2 стакана органического сельдерея (грубо нарезанного)

 1 стакан петрушки (грубо нарезанной)

 2 ст. л. лимона (свежевыжатого)

Направления

1

Добавьте огурец, сельдерей и петрушку в блендер или соковыжималку.

2

По желанию: процедите сок, отделив мякоть, или не процеживайте, чтобы сохранить клетчатку.

3

Выжмите в сок 2–3 столовые ложки лимонного сока.

4

Разделить на два стакана. Получается примерно 12 унций.

Заметки шеф-повара

Замены
Замените петрушку на кинзу.

Замените огурец на хикаму.

Приготовление этого сока без соковыжималки
У вас нет соковыжималки? Не проблема! Этот сок можно приготовить в блендере. Если вам не нравится сок с мякотью, просто смешайте, а затем процедите сок через мелкое сито.

Хранение
Хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней.

https://foodrevolution.org/recipes/detox-juice/