Сообщения
Праздники предлагают множество возможностей провести время с нашими сообществами и присоединиться к общим традициям.
Однако они, безусловно, могут нарушить качество нашего сна, поскольку мы заполняем свои календари, едим поздно вечером и не ложимся спать допоздна, чтобы встретить Новый год.Здесь, в D'Adamo Personalized Nutrition, мы весь декабрь уделяем особое внимание Mind Body Support, чтобы поддержать вас и вашу семью в это праздничное время. Наш второй продукт — Tranquility Base , травяная формула Right-4-All-Types, которая направлена на улучшение начала, качества и продолжительности сна.
Сон — это непреложная функция в физиологии человека, поскольку он дает организму возможность восстанавливаться и пополняться. Когда мы спим, системы нашего организма входят в анаболическое состояние, позволяя иммунной, нервной и опорно-двигательной системам восстанавливаться, одновременно формируя и поддерживая настроение, память и познание.
анаболический а-нə-ˈbä-lik : отмеченный или способствующий метаболической активности, связанной с биосинтезом сложных молекул
Многие из нас знакомы с острыми последствиями плохого ночного сна — мы часто чувствуем себя затуманенными, вялыми и менее умственными в последующие дни. Мы можем обнаружить, что наш аппетит увеличивается, поскольку мы пытаемся получить внешние источники энергии в пище.
Со временем кумулятивный дефицит сна может представлять угрозу для когнитивного, метаболического и эмоционального благополучия человека.
Tranquility Base — это мягкая поддержка сна, которую можно принимать каждую ночь. Она состоит из четырех синергических ингредиентов.
- L-теанин. L-теанин — основная аминокислота, содержащаяся в зеленом чае, которая, по-видимому, является релаксантом, усиливающим альфа-волны, вызывая умственное и физическое расслабление, одновременно снижая стресс и беспокойство, не вызывая сонливости.
- ГАМК (гамма-аминомасляная кислота). ГАМК в центральной нервной системе является основным тормозным нейромедиатором. ГАМК оказывает успокаивающее действие на клеточном уровне.
- Мелисса лекарственная (Melissa officinalis). Клинические исследования показывают, что мелисса лекарственная обладает эффектом снятия стресса.
- Стандартизированный экстракт листьев ромашки. Это известная традиционная лекарственная трава, которая, как доказано, вызывает чувство расслабления.
Tranquility Base был специально разработан доктором Питером Д'Адамо для поддержки альфа-, тета- и дельта-волн, которые наблюдаются на разных стадиях сна. Каждая форма волны поддерживает разную частоту и амплитуду.
- Альфа-волны видны, когда человек находится в состоянии покоя, но все еще полностью сознателен. Глаза могут быть закрыты, а все тело может отдыхать и быть относительно неподвижным, когда тело начинает замедляться.
- Тета-волны возникают в период бодрствования человека и продолжают переходить в стадию 1 сна и в стадию 2.
- Дельта-волны наблюдаются на 3-й и 4-й стадиях сна, когда человек находится в состоянии самого глубокого сна.
Эти волны поднимаются и опускаются на протяжении всего сна, позволяя организму восстанавливаться и восстанавливаться, чтобы вы были готовы к следующему дню.
Tranquility Base поддерживает вашу способность скользить по волнам, позволяя вам получить доступ к спокойному сну. Он также отлично подходит для поддержки тела во время высокого дневного стресса.
Комментариев нет:
Отправить комментарий