Сообщения
СВОЙСТВА И ДЕЙСТВИЯ ЧЕСНОКА
Чеснок, который относится к классу луковичных растений, содержит множество важных питательных веществ, включая высокие уровни серы, селена, олигосахаридов и флавоноидов. Вот лишь некоторые из невероятных преимуществ для здоровья, связанных с употреблением чеснока на регулярной основе:
- Противовирусное средство
- Противовоспалительное средство
- антиоксидант
- Противораковые
- Противоинфекционный
В ходе моего первоначального исследования для этой статьи о пользе чеснока для здоровья мне удалось найти более 4400 рецензируемых статей, в которых говорилось об уникальной способности чеснока предотвращать и лечить множество заболеваний.
Мое обширное исследование показало: ежедневное употребление чеснока не только полезно для здоровья, но и связано с устранением трех основных причин смерти во всем мире.
За исключением некоторых экстремальных исключений, нет причин, по которым каждый человек на этой планете не может сделать чеснок основным продуктом в своем рационе. Он не только дешев, но его также легко выращивать и он имеет восхитительный вкус! Но если вам по какой-то причине не нравится вкус, органические чесночные капсулы стоят недорого .
5 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ЧЕСНОКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Чеснок — универсальное целительное средство, и вот лишь некоторые из существующих исследований его целебных свойств:
1. РАК
По данным Национального института рака Национального института здравоохранения (NIH): «Ряд исследований населения показывают связь между повышенным потреблением чеснока и снижением риска некоторых видов рака , включая рак желудка, толстой кишки, пищевода, поджелудочной железы и груди».
Несмотря на то, что дозы чеснока, используемые в каждом исследовании, значительно различаются, можно с уверенностью сказать, что употребление большого количества чеснока в целом полезно. Фактически, исследования показали, что повышенное потребление чеснока может снизить риск рака на 54 процента по сравнению с употреблением меньших количеств.
2. ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС (ГНЕЗДНАЯ АЛОПЕЦИЯ)
Кажется, что это слишком просто, если учесть, что индустрия борьбы с выпадением волос — это многомиллиардная индустрия, но некоторые клинические испытания показали, что чеснок может обратить вспять выпадение волос. Фактически, некоторые регионы, такие как Турция, начинают экспериментировать.
Исследователи из Университета медицинских наук Мазандарана проводят испытания, чтобы выяснить, как нанесение чесночного геля на кожу головы два раза в день может повлиять на пациентов, принимающих кортикостероиды для лечения выпадения волос.
Чеснок «значительно повысил терапевтическую эффективность местного бетаметазона валерата при гнездной алопеции», согласно их выводам. Однако я бы хотел увидеть некоторые испытания с кокосовым маслом , настоянным на чесноке, вместо кортикостероидов. Я думаю, что это устранит риск, связанный с этими вредными химикатами. Естественное лечение потери волос может помочь вам вернуть уверенность в себе.
3. ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЦА
Было высказано предположение, что чеснок эффективен в профилактике заболеваний сердца, вызванных закупоркой артерий. Это пришло из немецкого исследования, в котором взяли водный экстракт чеснока и рассчитали, как он влияет на артериосклероз. Ученые увидели, что он сильно подавляет связывание кальция с протеогепарансульфатом, который отвечает за образование нанобляшек.
Несколько исследований позиционируют чеснок как «возможный кандидат в лекарства против артерио/атеросклероза». Одно из самых интересных свойств чеснока заключается в том, что он может буквально обратить вспять процесс образования бляшек в артериях; я не говорю только о замедлении этого процесса, как предполагает исследование выше.
Известно, что только несколько элементов в мире обладают таким действием ( магний , витамин К2 , гранаты), и если исследования подтвердят эти результаты, чеснок может оказаться лучшим средством для борьбы с сердечными заболеваниями — основной причиной смерти на планете!
4. ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ
Пациенты, принимающие лекарства от гипертонии, захотят узнать об этом удивительном феномене чеснока: чеснок может снизить высокое кровяное давление гораздо лучше, чем любые лекарства. Это было доказано исследованием, в котором приняли участие 50 человек с «неконтролируемым» кровяным давлением.
Опубликованное в научном журнале Maturitas исследование показало, что четыре капсулы (960 мг) выдержанного экстракта чеснока каждый день в течение трех месяцев снижают артериальное давление в среднем на 10 пунктов. В сочетании с эфирными маслами для лечения высокого артериального давления эти натуральные средства могут быть очень эффективными.
5. ИНФЕКЦИИ
Чеснок или определенные химические соединения, содержащие чеснок, могут убивать микроорганизмы, которые приписываются самым редким или самым распространенным инфекциям, преследующим человека сегодня, включая герпес, туберкулез, пневмонию и молочницу. В частности, чеснок эффективен при лечении:
- Инфекции, вызванные стрептококками группы В
- Риновирус человека, тип 2
- Вирус парагриппа типа 3
- Простой герпес 1 и 2
- Клостридии
- Микобактерии туберкулеза
- Инфекция клебсейлой
- Инфекция Helicobacter Pylori
- Афлатоксикоз, вызванный микотоксинами
- Pseudomonas Aerigonosima
- MRSA (метициллин-резистентный золотистый стафилококк)
Это исследование особенно обнадеживает, поскольку устойчивость микроорганизмов к лекарственным препаратам растет с пугающей скоростью, вызывая эскалацию супербактерий, которая неумолима!
СПОСОБЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ ЧЕСНОКА
Хотя чеснок лучше всего употреблять в сыром виде, приготовленный чеснок все еще имеет некоторые полезные свойства для здоровья, по словам Сайера Джи, исследователя, лектора и основателя GreenMedInfo.com. По правде говоря, антиоксидантная ценность чеснока может быть выше, если его готовить. Это может показаться нелогичным, поскольку известно, что приготовление пищи разрушает многие питательные вещества, но именно это показывают исследования.
Когда мы едим так, как задумал Бог, мы не так подвержены воспалительным заболеваниям, атеросклерозу или раку. Культуры, которые не сталкиваются с этими заболеваниями, регулярно потребляют больше чеснока.
Однако Цзи подтвердил, что люди, живущие в индустриальных цивилизациях, настолько отклонились от Божьего пути, что мы наблюдаем накопление токсинов в наших организмах в экстремальных количествах.
Он предупреждает: «Если люди принимают лекарства и занимаются самолечением чесноком, дела могут пойти плохо» и рекомендует:
- Избегайте употребления чеснока в больших дозах.
- Готовьте по традиционным рецептам.
- Употребляйте чеснок в кулинарных дозах.
ЧЕСНОК ЛЕГКО ВЫРАЩИВАТЬ
Как одна из самых неприхотливых культур, чеснок относительно легко выращивать, и он может процветать в различных регионах и климатических условиях. Тем из нас, кто живет в Северном полушарии, рекомендуется сажать чеснок осенью, а собирать урожай весной и в начале лета.
Кроме того, постарайтесь сохранить остатки зубчиков от готовки, поскольку их невероятно легко вырастить заново. Просто посадите их корнями вниз в место, которое получает много солнечного света. Вам нужно будет обрезать побеги, которые производит луковица. Это поможет гарантировать, что питательная ценность не пропадет даром.
Как только вы соберете чеснок, использовать его на кухне станет так просто.
Комментариев нет:
Отправить комментарий