Недостающий элемент здоровья кишечника, превращающий полезные бактерии в ощутимые преимущества

Пребиотики питают кишечник. Пробиотики поддерживают его.

Но реальные преимущества, которые вы ощущаете – более спокойное пищеварение, стабильный прилив энергии, более чистая кожа – обусловлены третьим компонентом, о котором почти никто не говорит. Вот как начать использовать его в своих интересах прямо сейчас.

Для многих из нас разговор о здоровье кишечника ограничивается двумя словами: пребиотики и пробиотики.

Подкармливайте полезные бактерии, добавляйте полезные бактерии. Такую историю нам всем рассказывали, и она, в общем-то, хороша.

Но при этом упускается самая важная часть.

В этом цикле есть и третья составляющая – именно она приносит ощутимые результаты. Но о ней почти никто не говорит.

Позвольте мне объяснить, что я имею в виду.

Преимущества, которых вы ждете, достигаются не только благодаря пробиотикам.

Они образуются в результате деятельности пробиотиков.

Пробиотики — это живые бактерии. Когда они хорошо питаются и процветают в вашем кишечнике, они делают нечто замечательное: они вырабатывают класс полезных соединений, называемых постбиотиками.

Постбиотики — это побочные продукты здоровой, функционирующей микрофлоры — короткоцепочечные жирные кислоты и другие метаболиты, которые вырабатывают полезные бактерии, расщепляя клетчатку и выполняя свою работу.

И вот что изменило мое отношение ко всему этому:

Многие из преимуществ, которые мы обычно приписываем «пробиотикам», на самом деле обусловлены именно этими постбиотическими соединениями. Более спокойное пищеварение. Питание слизистой оболочки кишечника. Положительное влияние на вашу энергию, состояние кожи и иммунную систему.

Пробиотики — это рабочие вещества. Постбиотики — это результат, конечный продукт, на который реагирует ваш организм.

Так почему же у двух разных людей могут быть настолько разные результаты от приема одного и того же пробиотика?

Потому что выработка постбиотиков в значимых количествах зависит от того, насколько хорошо функционирует кишечник – от правильной микрофлоры, правильного питания и баланса.

Пока ваш кишечник ещё восстанавливается, вы можете принимать качественные пробиотики, а затем ждать. И ждать. Пока не появятся результаты.

В этом и заключается скрытое разочарование, из-за которого многие говорят, что пробовали пробиотики в прошлом и ничего не почувствовали.

Эти люди не делали ничего плохого. Они просто полагались на одну часть цикла и надеялись, что остальное само собой уладится.

Итак, что же на самом деле представляет собой комплексная поддержка здоровья кишечника? И как ускорить достижение результатов?

Многие средства для здоровья кишечника содержат пробиотические бактерии, а все остальное оставляет на волю случая.

Но, как мы только что обсудили, пробиотики — это лишь одна часть головоломки. Часть кишечного цикла, который на самом деле состоит из трех частей, и все три важны.

1Кормить.

Пребиотическая клетчатка питает полезные бактерии, уже живущие в вашем кишечнике, обеспечивая их энергией для роста и процветания.

2Поддерживать.

Клинически исследованные пробиотические штаммы начинают свою работу по мере продвижения по кишечнику, помогая вытеснить вредные микроорганизмы, поддерживая кишечный барьер и пищеварение, а также восстанавливая баланс в пользу полезных бактерий.

3Полный.

Это тот момент, который почти все упускают из виду. Вместо того чтобы ждать, пока ваш кишечник сам выработает достаточное количество постбиотиков, вы можете завершить цикл и принимать их напрямую. Таким образом, польза начинается с самого начала, пока пробиотики и пребиотическая клетчатка восстанавливают баланс, и со временем ваш кишечник будет все лучше и лучше вырабатывать собственные постбиотики.

В этом и заключается сдвиг. Вместо того чтобы просто запускать бактерии в свой организм и надеяться на лучшее, вы поддерживаете весь цикл – питаете его пребиотиками, укрепляете пробиотиками и получаете готовые соединения, на которые ваш организм реагирует сегодня, одновременно формируя кишечник, который поддерживает этот цикл завтра.

И есть еще один важный аспект постбиотической истории, о котором стоит знать.

Помимо завершения цикла, постбиотики оказывают воздействие на метаболизм, о котором исследователи только начинают говорить, и это связано с гормоном, о котором вы наверняка слышали в последнее время.

На данный момент главный вывод прост:

Здоровье кишечника никогда не должно быть игрой в угадайку, где вы принимаете пробиотики и надеетесь на лучшее. Это замкнутый цикл. И когда вы уделяете внимание всем трем уровням – питанию, поддержке, полноценному функционированию – ваш кишечник наконец-то начнет работать на вас, вместо того чтобы заставлять вас гадать, происходит ли что-нибудь вообще.

Именно поэтому я и решил создать продукт, который поддерживает все три части цикла в одном месте. На следующей странице я подробно расскажу о нем: 8 клинически изученных штаммов пробиотиков, мощное, но мягкое пребиотическое волокно, которое их питает, и постбиотик, завершающий цикл (плюс удивительное воздействие на вашу энергию и метаболизм) – и чего именно ожидать каждую неделю.

https://pages.goodnesslover.com/adv-microbiome-priming-aff14/?a=5cf79dec084cd&b=cea21bd2