Сообщения
Сегодня мы рассмотрим три проверенных временем рецепта чая, которые на протяжении столетий используются для поддержки самого большого органа вашего тела — кожи — и сохранения ее молодости и яркости.
НО СНАЧАЛА давайте рассмотрим понятие «возраст» немного глубже.
Чем старше я становлюсь, тем очевиднее становится, что наша западная культура зациклена на понятии молодости и готова пойти на все, чтобы скрыть морщинки от смеха и седые волосы, которые появляются, когда живешь на этой планете.
Психолог Эрик Эриксон объясняет, что страх старения мешает людям жить полной, насыщенной жизнью. Он говорит:
«В отсутствие культурно жизнеспособного идеала старости наша цивилизация на самом деле не имеет концепции целостной жизни».
Неуверенность часто сопровождает физические изменения, которые наше тело переживает в своем естественном путешествии во времени. Но почему бы не любить эти признаки зрелости вместе со всем остальным?
Некоторые культуры на самом деле празднуют старение, рассматривая прохождение лет как признак мудрости, эволюции и возросшей способности к изяществу. Люди с истинным взглядом на красоту могут видеть дальше плоти, больше взаимодействуя со своей душой и состоянием бытия.
Сколько радости и сострадания может вместить человек? Сколько детского удивления и энергии?
Это истинная мера нестарения.
Хорошо, теперь о чаях, разглаживающих морщины...
3 чая, которые продлевают жизнь и питают кожу
Мы поговорили с нашими друзьями из Annmarie Gianni Skin Care, которые являются экспертами в исследовании молодости и борьбы со старением, и они поделились 3 древними рецептами чая, которые способствуют молодому сиянию изнутри. Каждая из трав, упомянутых ниже, обладает полезными антиоксидантными свойствами.
ВАЖНО: Для каждого рецепта положите по 1/2 чайной ложки каждого ингредиента в чайный шарик, поместите его в кружку, залейте горячей водой и заваривайте 2–3 раза.
*Мишель и я любим использовать френч-пресс или заварочную кружку для заваривания чая из рассыпных трав — это позволяет нам регулировать порции по своему вкусу.
Чай для молодой кожи для жирной кожи
Для жирной кожи используйте следующие очищающие и охлаждающие травы.
• Мелисса
• Тысячелистник
• Корень лопуха
• Гибикус
• Тулси
Чай для молодой кожи для сухой кожи
При наружном применении для сухой кожи добавьте сочные травы, которые помогут поддержать ее.
• Корень алтея
• Люцерна
• Вербена
• Шиповник
• Ашваганда
Чай для молодой кожи для комбинированной кожи
Для комбинированной кожи особое внимание следует уделять питательным веществам и минералам.
• Корень одуванчика
• Лист крапивы
• Корень лопуха
• Ромашка
• Лимонник
Оставайтесь любопытными,
Ник Полицци,
ведущий программы Healing Kitchen: Let Food Be Thy Medicine
и основатель The Sacred Science
Комментариев нет:
Отправить комментарий