Сообщения
СВОЙСТВА И ДЕЙСТВИЯ ЧЕСНОКА
Чеснок, относящийся к классу луковичных растений, содержит множество важных питательных веществ, включая большое количество серы, селена, олигосахаридов и флавоноидов. Вот лишь некоторые из невероятных преимуществ для здоровья, связанных с регулярным употреблением чеснока:
- Противовирусное средство
- Противовоспалительное средство
- Антиоксидант
- Противораковые
- Противоинфекционное
В ходе моего первоначального исследования для этой статьи о пользе чеснока для здоровья мне удалось найти более 4400 рецензируемых статей, в которых говорилось об уникальной способности чеснока предотвращать и лечить множество заболеваний.
Мое обширное исследование показало: ежедневное употребление чеснока не только полезно для здоровья, но и связано с устранением трех основных причин смерти во всем мире.
За некоторыми крайними исключениями, нет причин, по которым каждый человек на этой планете не мог бы сделать чеснок основным продуктом своего рациона. Он не только дёшев, но и легко выращивается, и имеет восхитительный вкус! Но если вам по какой-то причине не нравится его вкус, органические чесночные капсулы стоят недорого .
5 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ЧЕСНОКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Чеснок — универсальное целебное средство, и вот лишь некоторые из существующих исследований его целебных свойств:
1. РАК
По данным Национального института рака Национальных институтов здравоохранения (NIH): «Несколько исследований населения показывают связь между повышенным потреблением чеснока и снижением риска некоторых видов рака , включая рак желудка, толстой кишки, пищевода, поджелудочной железы и молочной железы».
Несмотря на то, что дозы чеснока, используемые в каждом исследовании, значительно различаются, можно с уверенностью сказать, что употребление большого количества чеснока в целом полезно. Более того, исследования показали, что повышенное потребление чеснока может снизить риск развития рака на 54% по сравнению с употреблением меньшего количества.
2. ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС (ГНЕЗДНАЯ АЛОПЕЦИЯ)
Это кажется слишком простым, учитывая, что индустрия борьбы с выпадением волос — многомиллиардный бизнес, но некоторые клинические испытания показали, что чеснок может обратить вспять выпадение волос. Более того, в некоторых регионах, например, в Турции, уже начинаются эксперименты.
Исследователи из Университета медицинских наук Мазандарана проводят испытания, чтобы выяснить, как нанесение чесночного геля на кожу головы два раза в день может повлиять на пациентов, принимающих кортикостероиды для лечения выпадения волос.
Согласно их выводам, чеснок «значительно усиливает терапевтическую эффективность местного применения бетаметазона валерата при гнездной алопеции». Однако я бы хотел увидеть результаты исследований с использованием кокосового масла, настоянного на чесноке , вместо кортикостероидов. Думаю, это устранит риск, связанный с этими вредными химическими веществами. Натуральное лечение выпадения волос может помочь вам вернуть уверенность в себе.
3. СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Было высказано предположение, что чеснок эффективен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных закупоркой артерий. Это предположение основано на немецких исследованиях, в которых водный экстракт чеснока был использован для расчета его влияния на атеросклероз. Учёные обнаружили, что чеснок значительно подавляет связывание кальция с протеогепарансульфатом, ответственным за образование нанобляшек.
Несколько исследований позиционируют чеснок как «возможный кандидат в лекарства против артерио/атеросклероза». Одно из самых интересных свойств чеснока заключается в том, что он может буквально обратить вспять образование бляшек в артериях; речь идёт не только о замедлении этого процесса, как предполагает исследование, приведённое выше.
Известно, что только несколько элементов в мире обладают таким действием ( магний , витамин К2 , гранаты), и если исследования подтвердят эти результаты, чеснок может оказаться лучшим средством для борьбы с сердечными заболеваниями — основной причиной смерти на планете!
4. ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ
Пациентам, принимающим лекарства от гипертонии, будет интересно узнать об этом удивительном феномене чеснока: чеснок способен снижать повышенное артериальное давление гораздо эффективнее любых лекарств. Это доказано исследованием, в котором приняли участие 50 человек с «неконтролируемым» артериальным давлением.
Исследование, опубликованное в научном журнале Maturitas , показало, что приём четырёх капсул (960 мг) экстракта выдержанного чеснока ежедневно в течение трёх месяцев снижает артериальное давление в среднем на 10 пунктов. В сочетании с эфирными маслами эти натуральные средства могут быть очень эффективными при гипертонии .
5. ИНФЕКЦИИ
Чеснок или некоторые химические соединения, содержащие чеснок, способны убивать микроорганизмы, вызывающие самые редкие или самые распространённые инфекции, от которых страдает человек сегодня, включая герпес, туберкулёз, пневмонию и молочницу. В частности, чеснок эффективен при лечении:
- Инфекции, вызванные стрептококком группы B
- Риновирус человека типа 2
- Вирус парагриппа типа 3
- Простой герпес 1 и 2
- Клостридии
- Микобактерии туберкулеза
- Инфекция клебсиллеза
- Инфекция Helicobacter Pylori
- Афлатоксикоз, вызванный микотоксинами
- Pseudomonas Aerigonosima
- MRSA (метициллин-резистентный золотистый стафилококк)
Это исследование особенно обнадеживает, поскольку устойчивость микроорганизмов к лекарственным препаратам растет с пугающей скоростью, что приводит к эскалации числа супербактерий, которые неумолимы!
СПОСОБЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ ЧЕСНОКА
Хотя чеснок лучше всего употреблять в сыром виде, приготовленный чеснок всё же полезен для здоровья, утверждает Сайер Джи, исследователь, преподаватель и основатель GreenMedInfo.com. По правде говоря, антиоксидантная ценность чеснока может быть выше, если его подвергнуть термической обработке. Это может показаться нелогичным, поскольку известно, что термическая обработка разрушает многие питательные вещества, но именно это и показывают исследования.
Когда мы питаемся так, как задумал Бог, мы гораздо менее подвержены воспалительным заболеваниям, атеросклерозу и раку. В культурах, где эти заболевания не встречаются, чеснок употребляется в больших количествах.
Однако Цзи подтвердил, что люди, живущие в индустриальных цивилизациях, настолько отклонились от Божьего пути, что мы наблюдаем накопление токсинов в наших организмах в экстремальных количествах.
Он предупреждает: «Если люди принимают лекарства и занимаются самолечением чесноком, дела могут пойти плохо» и рекомендует:
- Избегайте употребления чеснока в больших дозах.
- Готовьте по традиционным рецептам.
- Употребляйте чеснок в кулинарных дозах.
ЧЕСНОК ЛЕГКО ВЫРАЩИВАТЬ
Чеснок, одна из самых неприхотливых культур, относительно легко выращивается и может процветать в самых разных регионах и климатических условиях. Жителям Северного полушария рекомендуется сажать чеснок осенью, а собирать весной и в начале лета.
Кроме того, постарайтесь сохранить остатки зубчиков чеснока после приготовления, поскольку их невероятно легко вырастить заново. Просто посадите их корнями в хорошо освещенное место. Вам нужно будет обрезать побеги, которые образуются из луковицы. Это поможет сохранить питательную ценность.
Как только вы его соберете, использовать чеснок на кухне станет так просто.
Комментариев нет:
Отправить комментарий