В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

четверг, 29 января 2026 г.

Цитрусово-травяной тоник


Этот простой настой полон ярких зимних цитрусовых и пьянящих ароматов. Он идеально подходит в качестве чая, чтобы наслаждаться им, уютно устроившись на диване, или в дороге, и добавит солнечного настроения в ваш день. Рассматривайте этот рецепт как концентрат — вы можете приготовить его заранее и хранить в холодильнике в закрытой емкости. Для подачи разлейте по кружкам и разбавьте кипятком. Полейте медом или любым другим подсластителем по вашему выбору.

Цитрусово-травяной тоник


ИНГРЕДИЕНТЫ

Урожай:1¾ кварты
  • 2целые лаймы, очищенные
  • 1целый лимон, вымытый
  • 1целый апельсин, вымытый
  • 1чайная ложка молотой куркумы
  • 1Стебель лемонграсса длиной около 20 см, нарезанный на кусочки по 5 см и измельченный.
  • 1Кусочек имбиря (5 см), вымытый и тонко нарезанный.
  • 5свежие веточки орегано
  • Горячая вода для подачи
  • Мед для подачи
  • ПОДГОТОВКА

    1. Шаг 1

      Нарежьте лайм, лимон и апельсин кружочками толщиной 6 мм, не снимая кожуру. Положите ломтики цитрусовых в среднюю кастрюлю и залейте 8 стаканами воды. Добавьте куркуму и кусочки лемонграсса. Доведите до кипения на сильном огне. Убавьте огонь и варите 5 минут.

    2. Шаг 2

      Снимите с огня, добавьте нарезанный имбирь и свежий орегано. Накройте крышкой и дайте настояться 10 минут. Процедите через сито.

    3. Шаг 3

      Подавайте горячим в кружках порциями по 30-50 мл, разбавляя по вкусу горячей водой и подслащивая небольшим количеством меда. Тоник можно охладить и хранить в холодильнике в герметичном контейнере до 2 недель. Для разогрева разлейте холодный тоник по кружкам и залейте кипятком.

https://cooking.nytimes.com/recipes/1022860-citrus-and-herb-tonic
 

Комментариев нет:

Отправить комментарий