Сообщения
Эфирное масло кипариса обладает огромным целебным действием, но первое, что многие замечают, — это его восхитительный аромат.
Средиземноморье славится своей самобытной и ароматной флорой, а также долголетием и крепким здоровьем своих жителей. Несомненно, это заслуга многовекового использования целебных растений в традиционной медицине, таких как хвойное дерево Cupressus sempervirens – кипарис.
ИСТОРИЯ И ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ
Эфирное масло кипариса получают методом паровой дистилляции из хвои кипариса вечнозеленого (Cupressus sempervirens) . Это масло также называют средиземноморским или итальянским кипарисом, по названию региона, где оно обычно произрастает.
Не следует путать с голубым кипарисом, или Callitris intratropica , который принадлежит к тому же семейству, но является совершенно другим растением, культивируемым в Австралии. Каждое масло имеет уникальный состав, а также отличительные свойства и аромат.
В этой статье речь пойдет о средиземноморском кипарисе.
К основным составляющим относятся:
- α-пинен
- карен
- лимонен
- α-терпинолен
Сегодня кипарис, более широко используемый в коммерческих целях в парфюмерии и шампунях, упоминается в Ветхом Завете в книге Исаии, но некоторые версии Библии утверждают, что именно из этой древесины Ной построил ковчег. Хотя это спорно, нет сомнений в том, что листья и шишки этого растения веками использовались в народной медицине по всему миру. Он известен как антисептик, вяжущее средство, средство от геморроя и диареи, борец с паразитами, обезболивающее и многое другое.
9 ПРЕИМУЩЕСТВ ЭФИРНОГО МАСЛА КИПАРИСА
Уверена, вы видели множество примеров из практики в блогах, свидетельствующих о том, что кипарисовое масло отлично подходит для мочевого пузыря и мочевыводящих путей – многие родители утверждают, что оно помогло их детям с энурезом (ночным недержанием мочи). Однако, как исследователь, я считаю важным отметить, что нет никаких исследований, подтверждающих это в клинических условиях.
Однако это не значит, что это невозможно! Нам необходимо учитывать все имеющиеся данные (особенно примеры из практики – или, как их еще называют, «анекдотические свидетельства»), чтобы определить, как эфирные масла могут помочь нам достичь наших целей в области здоровья.
При этом следует отметить, что эфирное масло кипариса не имеет обширной базы исследований, и большая часть последующих исследований проводилась in vitro (на клетках в чашке Петри) или на животных. Итак, давайте рассмотрим, что мы видим в литературе на сегодняшний день…
1. ЗАЩИЩАЕТ ВАШУ ПЕЧЕНЬ
В 2007 году египетские исследователи выделили соединения из листьев кипариса и протестировали их на печени крыс. Они обнаружили, что эти соединения защищают печень крыс благодаря своей антиоксидантной активности. Антиоксиданты — это соединения, которые помогают предотвратить повреждения, вызванные свободными радикалами, которые могут вызывать окислительный стресс. Это связано с болезнями и нездоровым старением.
Хотя в этой области необходимы дополнительные исследования, эти соединения делают эфирное масло кипариса полезным для поддержания здоровья печени и эффективным антиоксидантом в целом.
Применение: Добавьте 2-3 капли эфирного масла кипариса в 30 мл вашего любимого базового масла в роликовый флакон и втирайте в область живота один раз в день в течение до 4 недель.
2. АНТИОКСИДАНТ, КОТОРЫЙ МОЖЕТ ЗАЩИТИТЬ ВАШ МОЗГ.
Как отмечалось выше, кипарис является доказанным антиоксидантом, но это не единственное исследование, демонстрирующее его способность помогать организму бороться со свободными радикалами и окислительным стрессом. В 2015 году ученые обнаружили, что кипарисовое масло богато флавоноидами, включая кверцетин, ключевые компоненты полезных антиоксидантов!
Масло кипариса также может действовать как так называемый «ингибитор бутирилхолинэстеразы», предотвращая расщепление важного нейромедиатора в головном мозге и, возможно, помогая предотвратить неврологические заболевания, такие как болезнь Альцгеймера. Данные о том, насколько эффективно масло кипариса в этой области, противоречивы, но оно, безусловно, является полезным источником соединений, способствующих укреплению здоровья!
Применение: Распылите по 2 капли эфирного масла кипариса, ладана и лайма для мощного антиоксидантного эффекта, улучшающего работу мозга!
3. АНТИБАКТЕРИАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИСТКИ ОТ БИОПЛЕНОК
Было показано, что кипарисовое масло оказывает «значительное» противомикробное действие на несколько штаммов бактерий, включая E. coli . Это согласуется с результатами нескольких исследований.
У него есть и другие преимущества. Биопленка — это группа микроорганизмов, которые «прилипают» к поверхностям. Вредные бактерии в биопленке трудно удалить без подходящего чистящего средства, но исследования показывают, что кипарисовое масло может эффективно ее очистить.
Важно отметить, что в качестве чистящего средства кипарисовое масло наиболее эффективно против грамположительных бактерий, то есть бактерий, которые не поддаются лечению антибиотиками. Также доказано, что оно является эффективным противогрибковым средством , побеждая даже Candida albicans , в сочетании с лавандовым маслом. Использование этого масла для дезинфекции дома — отличный способ избежать применения антибиотиков!
Применение: Добавьте несколько капель эфирных масел кипариса и лаванды в чистящие средства для кухни.
4. МОЩНОЕ ПРОТИВОВИРУСНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГЕРПЕСА НА ГУБАХ.
Эфирное масло кипариса было частью исследования, проведенного в Ираке, в котором изучались различные растительные экстракты и эфирные масла семейства кипарисовых, а также других растений, для лечения простого герпеса 1-го типа. Эти природные соединения сравнивались с ацикловиром, препаратом, используемым для лечения этого типа вирусной инфекции. Все масла оказались столь же эффективными, как ацикловир, но эфирное масло кипариса показало наилучшие результаты.
Следует отметить, что это были лабораторные исследования вируса под микроскопом, однако противовирусные свойства кипарисового масла могут быть полезны!
Применение: Добавьте 2 капли кипарисового масла в наш рецепт успокаивающего бальзама для губ . Используйте его при герпесе. Обязательно не делитесь своим бальзамом с другими!
5. ЗАЖИВЛЕНИЕ РАН
Традиционно эфирное масло кипариса использовалось для заживления ран. Возможно, это связано с утверждением, что оно может сужать кровеносные сосуды, а значит, потенциально способствовать быстрому свертыванию крови при использовании на кровоточащих ранах.
Кипарисовое масло также используется коммерческими компаниями для производства мыла. Наряду со своими антимикробными свойствами, это масло является идеальным выбором для порезов и царапин.
Применение: Добавьте одну-две капли кипарисового масла в рецепты лечебных мазей .
6. БОРЬБА С КОЖНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ
Эфирное масло кипариса используется в дерматологии для лечения акне , закупорки пор, бромодоза, целлюлита, целлюлита, в качестве дезодоранта , при гипергидрозе, жирной коже, сыпи и розацеа. Оно широко используется в качестве средства для лечения акне и часто встречается в домашних растворах для очищения лица.
Применение: Приготовьте тоник в домашних условиях, разбавив 6 капель кипарисового масла и 6 капель лавандового масла в 190-градусном спирте (пол-унции). Затем медленно добавьте 10 мл гамамелиса и 30 мл дистиллированной воды. Распылите на кожу. Храните в прохладном месте и выбросьте через 1 месяц.
7. БОЛЕЕ БЕЗОПАСНЫЙ ГЕРБИЦИД
Вы любите садоводство, но вас не устраивают доступные средства защиты растений от сорняков и вредителей? Многие из этих средств содержат вредные ингредиенты, которые могут быть токсичны для вашего здоровья, особенно если вы выращиваете собственные продукты питания.
Что ж, обратите внимание на эфирное масло кипариса. Исследования показывают, что оно эффективно как гербицид, фунгицид и инсектицид. Узнайте больше о выращивании собственных продуктов питания с помощью нашего курса «Органическое садоводство легко с мамой З», являющегося частью нашей Академии здоровья на основе Библии!
Применение: Добавьте 2-3 капли эфирного масла кипариса в наш рецепт домашнего средства для уничтожения сорняков .
8. РЕСПИРАТОРНАЯ ВСПОМОГАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
Хотя в этой области проведено мало рецензируемых исследований, масло кипариса традиционно используется в ароматерапии для лечения простуды, кашля, бронхита, астмы, воспаления задней стенки горла (фарингита) и синусита. Конечно, необходимы дополнительные доказательства, но мы считаем, что это разумный выбор — добавлять его в диффузор, когда вы болеете!
Если у вас астма или респираторная аллергия, мы рекомендуем сначала распылить небольшое количество средства, чтобы убедиться, что оно не окажет на вас негативного воздействия.
Применение: Распылите по 2 капли эфирных масел апельсина, мандарина и кипариса при простуде, кашле и других незначительных респираторных заболеваниях .
9. ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН
Хотя точных данных, подтверждающих это утверждение, нет, кипарисовое масло обычно и традиционно используется для лечения варикозного расширения вен. Это может быть связано с его способностью сужать вены. Мы считаем, что это безопасный выбор при правильном разведении для использования в качестве крема для кожи ног.
Способ применения: Разведите 2%-ное масло (12 капель на 30 мл масла) в вашем любимом базовом масле и вотрите в кожу ног.
ЭФИРНОЕ МАСЛО КИПАРИСА И БЕЗОПАСНОСТЬ
При использовании эфирного масла кипариса, особенно при первом применении, следуйте этим простым правилам безопасности:
- Эфирное масло кипариса в целом безопасно для употребления внутрь, и при правильном разведении его использование не представляет опасности. Однако, поскольку оно может сужать кровеносные сосуды, следует избегать его приема внутрь, если у вас есть нарушение свертываемости крови.
- Хранить в темной стеклянной посуде, чтобы избежать окисления.
- Некоторые источники утверждают, что кипарисовое масло следует избегать во время беременности, но исследований, подтверждающих это утверждение, нет. Тем не менее, из соображений предосторожности, возможно, стоит воздержаться от его употребления во время беременности или кормления грудью.
- Кипарисовое масло может взаимодействовать с респираторными заболеваниями, оказывая как вспомогательное, так и раздражающее действие. Используйте с осторожностью, если у вас астма или аллергия.
- Избегайте использования окисленного кипарисового масла, так как оно может представлять повышенный риск раздражения кожи. Окисление можно определить по изменению запаха или цвета, а также по истечении срока годности.
- В настоящее время не существует клинически безопасной дозировки для детей, но это не значит, что давать им это лекарство нельзя. Начинать следует с небольших «кулинарных доз», то есть не более 1 капли на блюдо.
- Эфирное масло кипариса безопасно для использования в диффузоре и для наружного применения, если его концентрация не превышает 1%, особенно для детей.
- Не пейте прямо из бутылки и не запивайте водой (помните, что масло и вода не смешиваются).
- Безопасное употребление: добавьте 2-3 капли эфирного масла кипариса в растительную желатиновую капсулу и залейте её оливковым маслом. Употреблять во время еды.
- Не следует использовать кипарисовое масло длительное время. В идеале, следует менять масла каждые несколько недель.
- При появлении каких-либо побочных эффектов немедленно прекратите использование.
- Принимайте с осторожностью, если вы принимаете лекарства. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Эфирное масло кипариса имеет жидкую, прозрачную консистенцию и землистый аромат. Оно хорошо сочетается с другими маслами на основе древесины или смолы, такими как ладан или мирра , цветочными маслами, такими как лаванда или герань, а также с маслами цитрусовых .
Это чудо средиземноморской природы станет прекрасным и доступным дополнением к вашей домашней аптечке целебных масел. Уход за ранами, защита печени и борьба с акне — лишь некоторые из причин, по которым вам следует иметь эфирное масло кипариса под рукой уже сегодня!
Комментариев нет:
Отправить комментарий