Сообщения
Преимущества эфирного масла розы так же ценны, как и сам продукт. Это одно из самых дорогих масел на рынке, и каждая его капля — чистое золото.
Розы так же восхитительны и полны надежды, как их изображают. Шведские повара добавляют плоды шиповника в суп, испокон веков это деликатес. Розовая вода используется в кулинарии и народной медицине с тех пор, как появилась возможность её дистиллировать – более тысячи лет!
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЭФИРНОГО МАСЛА РОЗЫ
Розы так часто ассоциируются с идеализмом. Мы надеваем розовые очки, когда хотим избежать правды. Радужный настрой — это необоснованная жизнерадостность. Конечно, эти фразеологизмы не связаны с розами — розовые очки, на самом деле, помогали петухам не драться! — но вот они, возвращаясь к этому прекрасному цветущему многолетнику.
Аромат роз может вызывать воспоминания и эмоции, связанные с юной любовью и вечерними прогулками по саду. Многие ли из нас помнят, как впервые попробовали розу? Я помню. Было неловко, и я сомневалась – цветы ведь декоративные! Конечно, вы не пойдете по случайному саду (и уж точно не в питомник или цветочный магазин!), чтобы сорвать розу к ужину, но органические, съедобные лепестки были восхитительно вкусными. Почему я никогда не делала этого раньше?
Позже я наткнулся на эфирное масло розы, и оно меня полностью захватило. Видите ли, розы — это не только их прекрасные цветы и сладкий аромат, но и источник живительных питательных веществ и целебных свойств.
Эфирное масло розы, полученное из лепестков дамасской розы , содержит множество химических соединений, которые приносят организму здоровье и исцеление. Вот лишь некоторые из его свойств:
- Цитронеллол — известен своим вкладом в производство цитронеллы, его наиболее популярное свойство — эффективное средство от комаров.
- Гераниол — мощное фитохимическое вещество, которое делает эфирные масла герани и такими целебными.
- Цитронеллилацетат — именно он придает розам приятный аромат и является ключевым компонентом косметических средств и парфюмерных композиций.
- Нерол – эфирное масло хмеля и также обладает этим антибиотиком и имеет нежный, сладкий аромат.
- Эвгенол – в наибольшем количестве содержится в эфирном масле гвоздики , которое, вероятно, является самым мощным из существующих антиоксидантных веществ.
- Фарнезол – безопасный и натуральный пестицид, содержащийся в иланг-иланге, жасмине и апельсиновых цветах, а также в эфирном масле розы.
- Метилэвгенол – компонент эфирных масел мелиссы и, оказывает местное антисептическое и анестезирующее действие.
Учитывая, что в этих нежных лепестках содержится так много хорошо изученных соединений, неудивительно, что роза так полезна! Говорят, что роза дамасская содержит больше этих веществ по сравнению с другими сортами роз, а также обладает более сильным ароматом.
Как же прекрасен наш Бог, что поместил столь богатые и мощные целебные свойства в красивую и благоухающую обертку! Самые привлекательные цветы и ароматы оказываются одними из самых полезных, и только представьте, сколько пользы могут принести в ваш рацион яркие, ароматные и красивые фрукты, овощи и съедобные цветы! Жизнь с избытком прекрасна, и эфирное масло розы поможет вам ощутить её, решая эти три проблемы со здоровьем.
6 ПРЕИМУЩЕСТВ: ОБЗОР ИССЛЕДОВАНИЙ РОЗОВОГО МАСЛА
В нашей последней книге «Аптекарь эфирных масел» эфирное масло розы рассматривается как мощное терапевтическое средство с множеством полезных свойств. Среди них:
1. ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
- Снятие тревожности и стресса: исследования показывают, что розовое масло помогает снизить стресс и беспокойство при вдыхании или местном применении.
- Антидепрессивные свойства: Клинические испытания подтверждают, что розовое масло может помочь облегчить симптомы депрессии.
- Эмоциональный подъем: успокаивающий и умиротворяющий аромат способствует расслаблению и эмоциональному равновесию.
- Ясность ума: розовое масло способствует улучшению когнитивных функций и ясности мышления.
2. ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ И РАССЛАБЛЕНИЕ
- Купирование боли: Розовое масло эффективно снимает боль при местном применении или вдыхании.
- Поддержка при родах: исследования показывают, что розовое масло снижает тревожность у беременных женщин во время родов, делая процесс родов более плавным.
3. ЛИБИДО И СЕКСУАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ
- Афродизиак и усилитель либидо: Исторически известно, что растение улучшает интимную близость, а современные исследования подтверждают его роль в улучшении либидо и сексуальной функции, особенно у мужчин, страдающих дисфункцией, связанной с приемом антидепрессантов.
- Облегчение симптомов менопаузы: розовое масло входит в состав смесей эфирных масел, которые помогают улучшить сексуальное влечение и эмоциональную близость у женщин в постменопаузе.
4. СОН И ОТДЫХ
- Способствует здоровому сну: исследование показало, что у детей, подвергавшихся воздействию розового масла, было меньше кошмаров, снижалась сопротивляемость сну и улучшалась утренняя бодрость.
- Смеси для диффузора для сна: эфирное масло розы можно смешивать с такими маслами, как лаванда, сандаловое дерево или иланг-иланг, для улучшения сна.
5. КОГНИТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ И ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА
- Здоровье мозга и противодементные свойства: Доклинические исследования показывают, что фенилэтиловый спирт, основной компонент розового масла, обладает антихолинэстеразной активностью, то есть он может помочь предотвратить нейродегенерацию, связанную с болезнью Альцгеймера и деменцией.
6. КОЖА И КРАСОТА
- Уход за сухой кожей: масло розы входит в состав средств для улучшения увлажнения и эластичности кожи,
- Уменьшение синяков и отеков: в сочетании с другими маслами, такими как бессмертник и лаванда, розовое масло помогает уменьшить синяки и отеки.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭФИРНОЕ МАСЛО РОЗЫ
- Смеси для диффузора: часто сочетаются с бергамотом, пачули или ладаном для улучшения эмоционального и психического здоровья.
- Масло для массажа и тела: смешано с базовыми маслами для релаксации и повышения либидо.
- Поддержка сна: Добавляется в ночные диффузорные смеси для улучшения качества сна.
- Местное применение: используется в массажных маслах для облегчения боли и расслабления.
Эфирное масло розы — универсальное и мощное масло с доказанной пользой для эмоционального благополучия, ясности ума, облегчения боли, повышения либидо, улучшения сна и даже когнитивного здоровья. Несмотря на высокую стоимость , его можно эффективно использовать в смесях для максимального раскрытия терапевтического потенциала.
3 ПРОСТЫХ ВАРИАНТА ПРИМЕНЕНИЯ СВОИМИ РУКАМИ
Эфирное масло розы, известное своим успокаивающим и эмоционально поднимающим настроение ароматом, создаёт ощущение расслабленного благополучия и помогает снять стресс. Мы понимаем, что иногда его трудно найти, а когда оно есть в наличии, оно обычно очень дорогое, поэтому старайтесь приобретать смесь, в состав которой входит роза.
Если вам по карману флакончик чистой розы, купите дамасскую розу ( Rosa damascena ), также известную как роза отто. Она отлично подходит для этих трёх простых вариантов применения…
1. ПОДДЕРЖКА ПРИ ДЕПРЕССИИ И НАСТРОЕНИИ
Представьте, что вы боретесь с подавленным настроением, неуравновешенным состоянием или тотальной депрессией. А теперь поставьте себя на место наших предков, когда природа стала доступнее, а вокруг вас буйные краски и звуки цветов. Вас влекут цветы? Вдыхаете ли вы их аромат, наслаждаетесь каждым мгновением, с огоньком в глазах? Как по волшебству, часть этого тяжкого груза начинает спадать.
Лучше магии — наука!
Влечение к красивым цветам и ароматам было детально исследовано в журнале «Complementary Therapies in Clinical Practice». В ходе клинических испытаний почти тридцать женщин в послеродовой период прошли курс ароматерапии с эфирными маслами розы и лаванды . Они применяли эту процедуру дважды в неделю в течение месяца, в то время как контрольная группа этого не делала. Примечательно, что в группе, принимавшей розу, послеродовая депрессия была выражена слабее, а также наблюдалось меньше тревожных состояний!
Применение : Установите диффузор у кровати и перед сном вдыхайте по 5 капель эфирных масел лаванды и розы. Расслабьтесь и позвольте лечебным свойствам масел проявиться во время сна.
2. АНТИМИКРОБНЫЕ СВОЙСТВА И ЗДОРОВЬЕ КОЖИ
Действительно, многочисленные компоненты эфирного масла розы делают его идеальным средством для ухода за кожей. В 2010 году китайские исследователи обнаружили вескую причину добавлять несколько капель этого масла в лосьоны и кремы, приготовленные своими руками. В ходе своих исследований они обнаружили, что эфирное масло розы обладает одним из самых мощных антибактериальных свойств среди десяти исследованных эфирных масел. Уже через пять минут после нанесения, при концентрации всего 0,25%, эфирное масло розы полностью уничтожало бактерии, вызывающие акне ( P. acnes ).
В Германии, также в 2010 году, были получены новые доказательства пользы розы для кожи, причём не в плане того, что она может устранить, а в плане того, что она может создать. Исследователи пояснили, что «для веществ, входящих в состав розового масла, можно подтвердить чёткую взаимосвязь между их липофильными свойствами, химической структурой и проникновением через кожу».
Другими словами, роза помогает доставлять вещества в кожу, увеличивая её проницаемость и перенося всё, что в ней содержится. Для натуральных препаратов это отличное свойство. Если же вы используете токсичные коммерческие продукты, в состав которых случайно входит дамасская роза, вы рискуете впустить в свой организм самое худшее!
Применение : Для полного избавления от акне нанесите одну каплю разбавленного эфирного масла розы на проблемные места по мере их появления, повторяя процедуру три раза в день до полного исчезновения. Для безопасного нанесения используйте стерильный ватный тампон, разбавив его до 0,5% небольшим количеством кокосового масла или другого подходящего базового масла .
3. ПОВЫШЕННОЕ ЛИБИДО
Розовое масло может быть более романтичным, чем сами розы. Эфирное масло розы, будучи эффективным противотревожным маслом, может облегчить стресс и сексуальную дисфункцию, связанную с тревогой. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Neuropsychiatric Disease and Treatment , в котором оценивалась эффективность различных методов лечения сексуальной дисфункции, вызванной СИОЗС (СИОЗС-1), у мужчин с большим депрессивным расстройством (БДР),
« Это двойное слепое, рандомизированное и плацебо-контролируемое клиническое исследование показало, что применение масла R. damascena улучшает сексуальную дисфункцию у пациентов-мужчин, страдающих как от большого депрессивного расстройства (БДР), так и от синдрома дефицита обратного захвата серотонина (СИОЗС). Более того, симптомы депрессии уменьшались по мере улучшения сексуальной дисфункции!»
Применение : Планируете прекрасный вечер с супругом/супругой? Добавьте в прикроватный диффузор по две капли розового, сандалового , жасминового и иланг-илангового масел. ИЛИ, чтобы сделать атмосферу ещё более насыщенной, добавьте масла в базовое масло миндаля или жожоба и подарите своему партнёру массаж. Целебные, расслабляющие и чувственные ароматы дополнят эффект массажа.
Комментариев нет:
Отправить комментарий