В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 25 июля 2025 г.

Гранатово-банановый смузи


Чистый гранатовый сок, ломтики банана и натуральный йогурт позволяют приготовить кремовый, кисловатый смузи за считанные минуты.

Гранатово-банановый смузи 

Ингредиенты

  • 2 стакана простого обезжиренного йогурта, хорошо охлажденного

  • 2 стакана чистого гранатового сока (свежевыжатого или свежего бутилированного), хорошо охлажденного

  • 2 больших банана, нарезанных толстыми ломтиками поперек

Направления

  1. В блендере смешайте охлаждённый обезжиренный йогурт с гранатовым соком. Добавьте нарезанные бананы и пюрируйте. Разлейте смузи по высоким охлаждённым стаканам и сразу же подавайте.

https://www.foodandwine.com/recipes/pomegranate-banana-smoothie

Posted by at
Labels: , , , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)