Сообщения
Согревающее и сладкое эфирное масло майорана обладает прекрасным целебным эффектом. Мы считаем его кулинарной приправой, но это эфирное масло также обладает мощными целебными свойствами.
Майоран душистый ( Origanum majorana ) — близкий родственник орегано. Майоран, также являющийся кулинарной травой, имеет сходство с орегано, но имеет и некоторые существенные различия.
ИСТОРИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭФИРНОГО МАСЛА МАЙОРАНА
И орегано, и майоран произрастают в Средиземноморье, и майоран быстро стал известен своими восстанавливающими свойствами. В греческой истории майоран был символом счастья , его называли «радостью гор». Эта ароматная трава счастья использовалась в важных церемониях при жизни, таких как свадьбы, а также в ритуалах погребения как символ посмертного счастья, если её находили растущей на могиле.
Вся трава широко использовалась для лечения, облегчения боли в теле и головной боли, а также для улучшения пищеварения. Если у каждого растения и эфирного масла есть своя тема – цитрусовые для энергии и восстановления, чайное дерево для борьбы с микробами, мята перечная для оздоровления кишечника , – то майоран – это средство облегчения.
Поскольку эфирное масло майорана может использоваться в качестве средства, стимулирующего менструацию, стимулирующего кровообращение в области малого таза и способствующего позднему началу менструального цикла, исторические предостережения предписывают не использовать его на ранних сроках беременности. Однако на других этапах жизни эфирное масло майорана сладкого делает его незаменимым благодаря своим успокаивающим и целебным свойствам.
4. ЭФИРНОЕ МАСЛО МАЙОРАНА ПРИНОСИТ ПОЛЬЗУ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ
На самом деле существует два вида масел, называемых майораном: эфирное масло душицы ( Origanum majorana ) и эфирное масло испанского майорана ( Thymus mastichina ). Сегодня мы сосредоточимся на применении эфирного масла сладкого майорана. Вот четыре полезных свойства масла майорана, о которых вам стоит знать.
1. ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ
Эфирное масло сладкого майорана, давно известное своими обезболивающими свойствами , традиционно используется при мышечных болях, незначительных болях и других общих недугах. Благодаря своему эфирному маслу, оно особенно доступно и его легко добавлять в успокаивающие массажные составы или расслабляющие ванны, усиливая их противовоспалительный эффект.
Для испытания масла при более специфическом виде боли масло майорана было добавлено к небольшой смеси масел и разбавлено в крем для тестирования в ходе рандомизированного двойного слепого клинического исследования. Контрольная группа использовала синтетический ароматизатор. При втирании масла в область живота во время болезненного приступа дисменореи (менструальных болей) обезболивающее действие масел помогло испытуемой группе почувствовать облегчение.
В качестве масел для испытаний использовались только масла лаванды , шалфея мускатного и майорана сладкого, которые, как известно, полезны при ПМС, менструациях и других проблемах со здоровьем у женщин .
Применение: Разведите в базовом масле или креме для самостоятельного приготовления с другими успокаивающими маслами, или просто разведите в базовом массажном масле и используйте только сладкий майоран . Втирайте в болезненные участки.
2. ЗАЩИТА ПЕЧЕНИ
Влияние эфирных масел на печень и окислительный стресс представляет большой интерес для исследователей, которые задаются вопросом, как они работают и что происходит после того, как мы вдыхаем, наносим или принимаем масло. Одно исследование эфирного масла майорана показало, что оно может помочь защитить организм от окислительного стресса и повреждения печени, вызванного приемом сильнодействующих лекарств. Через 28 дней печень продемонстрировала значительное улучшение как восстановительных, так и защитных функций.
Хотя майоран не используется широко в качестве внутреннего масла, за исключением кулинарных целей, его потенциальные защитные свойства, безусловно, могут быть максимизированы при использовании в случае необходимости.
Применение: Используйте в кулинарии и в небольших количествах в разбавленных препаратах для внутреннего применения. Проконсультируйтесь с ароматерапевтом и врачом, чтобы использовать масло майорана и, возможно, другие эфирные масла в качестве защитной меры при приеме потенциально токсичных лекарств, работе с токсичными парами и химикатами, а также в других случаях, связанных с повышенной нагрузкой на печень.
3. ПРОФИЛАКТИКА РАКА
Это может показаться повторением предыдущего преимущества, но существует существенная разница между защитой от лекарственного воздействия и защитой или профилактикой конкретного заболевания. Химиопрофилактический потенциал майорана прекрасно согласуется с нашими знаниями о других целебных травах.
Это заставляет задуматься — Бог, должно быть, создал все эти многолетние травы такими приятными на вкус и запах, что мы используем их для защиты своего тела от грубой пищи!
Майоран присоединяется к длинному ряду эфирных масел, продвигающихся вперед в научной литературе с многообещающими результатами в области противораковых свойств . Как и во всех случаях профилактики рака, мы должны понимать, что исследования все еще находятся в стадии разработки, и что мы не можем знать, какие существуют жесткие правила, чтобы убедиться, что мы не заболеем раком.
Тем не менее, мы можем включить их в свою повседневную жизнь и знать, что мы делаем все возможное, чтобы сделать наши тела непригодными для жизни в них рака!
Применение: одну-две капли развести и добавить в рецепты для получения вкусного и тонизирующего блюда.
4. АНТИОКСИДАНТНЫЙ ЦЕЛИТЕЛЬ
При поиске лечебного или целебного эфирного масла особое внимание следует уделить антиоксидантному действию . То, как антиоксиданты буквально ищут повреждённые клетки для восстановления, бесконечно увлекательно и может быть невероятно целебным.
Исследования антиоксидантных свойств эфирного масла сладкого майорана показали весьма многообещающие результаты. В публикации 2011 года исследователи заявили, что «можно сделать вывод о значительном потенциале использования эфирного масла майорана в качестве натурального антиоксиданта и анти-АХЭ».
Последний термин относится к нейротрансмиссии, связанной с болезнью Альцгеймера, — во многом похожей на пользу, которую мы наблюдаем от эфирного масла мелиссы , — и открывает еще одну группу интересных вопросов о майоране для дальнейшего изучения.
Применение: Помимо пользы от диффузии и вдыхания, антиоксиданты являются отличными средствами для заживления кожи. Добавляйте их в средства по уходу за телом и кожей , чтобы бороться с последствиями старения и повреждения клеток , вызванными воздействием солнца .
СМЕСИ МАЙОРАНА И СОПУТСТВУЮЩИЕ МАСЛА
Благодаря своему свежему травянистому аромату, масло майорана добавит пряную ноту любой смеси эфирных масел. Сочетайте его с цитрусовыми, мятой и практически с любыми другими ароматами. Экспериментируйте с подобными смесями, чтобы насладиться их дополнительными преимуществами, не говоря уже о создании уникальных ароматов!
- Местное применение: разведите в насыщенном базовом масле и смешайте с такими маслами, как бергамот, лаванда, розмарин , мята перечная и ромашка .
- Распыление: добавьте каплю майорана и по капле апельсина, лимона и кипариса .
- Кулинария: готовьте с каплей эфирного масла , чтобы придать полноценный вкус блюду. Попробуйте использовать другие кулинарные ароматизаторы, например, орегано, тимьян и базилик, чтобы улучшить усвоение пищи и усилить вкус.
Может показаться трудным поверить, что простая средиземноморская трава, используемая ради её ароматных листьев, может обладать столь многими полезными свойствами. Но масло майорана может многое предложить.
Комментариев нет:
Отправить комментарий